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　　多动症，相信大家都不陌生，都是孩子的高发疾病..多动症通常会让家长哭笑不得，很多时候，家长会近乎崩溃，对此，专家为广大adhd儿童的家长，总结出adhd儿童的居家护理知识，希望能更好的帮助到您..

　　多动症的家庭护理10个细节

　　1、合理安排孩子的日常工作和休息，保证良好的生活和学习习惯，有一个正常、规律的工作和休息时间。

　　2、家长要注意调整孩子的注意力..例如，让多动症儿童参加他们感兴趣的活动，如看图画书和听故事。对于年龄较大的孩子，可以接触象棋、绘画等，培养孩子的专注力，但要适度。

　　3、多动症儿童应避免长时间看电视，还要避免长时间上网，因为上网和看电视时间长会明显导致注意力缺陷的孩子，甚至会影响孩子的心理健康状况的未来发展，家长应严格注意的。

　　4、帮助孩子建立自制力。家长要学会引导多动症儿童，告诉他们哪些可以做，哪些不能做，帮助他们正确判断和评价自己的行为，形成良好的自我控制意识。

　　5、每天照顾好每件事。也是常见多动症的护理重点..每天把你的东西放在一起，所有的东西，包括学习用品、衣服等，不要随意放在身边。家长每天检查督促..

　　6、教孩子们做这样的意识开始到结束的习惯。

　　7、多动症儿童的父母也应该帮助他们的孩子养成使用记事本的好习惯。尤其是当孩子们有很多事情要做的时候，他们应该学会按顺序写下来，按计划完成。

　　8、多动症儿童通常在任何时候都充满活力，他们不断地制造很多麻烦。家长要给孩子太多的能量，给他们正确的引导，让他们多参加一些体育活动，比如跑步，爬山等，这样才能正确的释放自己的能量.

　　9、父母应该让孩子们在休闲活动和体育锻炼，玩耍放松，学会规则，控制自己的行为和不必要的行动。

　　10、多动症儿童的大多数动作都很笨拙。家长可以让孩子进行一些简单的调整方法，如跳绳、打球、游泳等。

　　温馨提示：对于多动症的治疗，家庭护理是非常关键的，父母不能懈怠，一旦延误，可能会导致更严重的后果，因此，父母应该更多地启发子女，与子女沟通，做更多的活动，给他们正确的指导，相信很快孩子的症状会逐渐减轻，然后恢复正常。

　　武汉天佑之星儿童医院管理科学规范，以科学发展观严格治院，坚持专科特色服务，着力提高环境、服务、质量三大品位，呈现出蓬勃生机和强劲的发展势头，全院实行计算机网络化管理，为病人提供24小时服务。

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