2024-05-08 16:38:00
曙光医院教你远离性生活时间短烦恼。性生活时间短是男性性功能疾病之一.而在众多因男性性功能疾病中,性生活时间短的发病比率*高。男性性生活时间短不只影响夫妻之间的关系,他更是男性健康的隐形杀手。性生活时间短一般发病很突然,不会有任何前兆,主要是心理压力过大或者紧张导致,这一问题看似简单,但是逐渐成为影响家庭和谐的重要因素之一。
男科遇到过不少这样因性生活时间短问题而烦恼的男性。他们中的绝大多数人都希望用药物使自己的射精时间延长,结果并不尽如人意。说,事实上男性的射精控制能力有相当部分人是与生俱来的,或者在刚开始有射精能力时由多种综合因素促成,一旦定型很难完全改变。如果没有疾病引发射精过早,改变起来非常困难。
性生活时间短的病因是什么?性生活时间短的心理性原因
1、焦虑和抑郁:很多人不论是在工作上还是感情上经常因为一些事情烦恼,要知道焦虑和性生活时间短同为交感神经所调节.
2、疲劳过度:现代社会,生活节奏快,尤其是男性无论在精神上还是体力上都透支很多,体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活,容易发生性生活时间短.
3、手淫恶习:许多男性有频繁手淫的习惯,而且在手淫的时候害怕被人发现,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成性生活时间短的习惯.
以下八招,教你远离性生活时间短烦恼:
一、学会面对现实,不被它过多地影响情绪。因为巨大的心理压力和消沉焦虑的心态,不但于事无补还可能让事情变得更加糟糕。
二、争取得到爱人的理解和支持。性生活不是一个人独自努力能够完全协调的,孤掌难鸣,不要独自做无谓的努力,只要你坦诚、主动,把自己内心的想法和烦恼向她和盘托出,你所爱的人不会让你失望,她会和你一起并肩作战。
三、采取暂停的方法:即性生活中,一旦刺激到射精感觉迫近时就暂停下来,使得性兴奋适当消退,但又不致使勃起消失,停止10~30秒,甚至更长一些时间后再抽动,如此反复可以有效延长性交时间。
四、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
五、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
六、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。
八、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
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副主任医师
擅长:擅长治疗早泄、阳痿、性功能障碍、生殖整形、性传播疾病、男科炎症、前列腺疾病、男性不育等各类疑难症状。
主任医师
擅长:何医生擅长: 大类:性功能障碍/生殖整形/生殖感染/前列腺疾病/疝气疾病/泌尿外科疾病 细分: 1.性功能障碍:阳痿/早泄/射精障碍/勃起障碍 2.生殖整形:包皮过长/包茎/阴茎延长/阴茎增粗/阴茎弯曲 3.生殖感染:尿道炎/龟头炎/睾丸炎/尿道下裂 4.前列腺疾病:前列腺肥大/前列腺增生/前列腺痛 5.疝气疾病:小儿疝气/切口疝/腹股沟 6.泌尿外科:男性泌尿疾病/男性生殖疾病
副主任医师
擅长:擅长男性功能障碍、前列腺疾病、男性不育等。尤其在生殖整形治疗领域有深入研究和学术建树,手术操作技巧娴熟,因其“辨症施治”与“防治结合”的诊疗理念,深受广大患者好评。
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性生活时间短是怎么回事呢?性生活时间短一般是在阴茎插入女性阴道开始到射精的这段时间,长期的不超过3分钟的现象则为性生活时间短。
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