本期科普专家
张青松 · 主任医师
职务：武汉大学附属爱尔眼科医院副院长、屈光专科主任，屈光专科手术医生，从事眼科临床工作多年，主要深耕屈光方向的临床诊疗。
简介：EVO ICL 全球核心专家团手术专家，爱尔康“全光塑”中国核心专家组手术专家，新微创全飞秒 SMILE pro 全球认证手术医师及散光矫正增强版认证医师。2025 年指导推进新一代机器人全飞秒落地湖北，并带领 EVO+ICL（V5）新技术正式在湖北临床应用。
擅长：各类屈光手术，眼部术后屈光异常状态的增效与再矫正，屈光术后并发症处理。累计完成近视矫正手术 10 万余例，其中个性化飞秒激光 5 万例、全飞秒超 2 万例、ICL 近 3 万例。截至 2026 年 7 月，已积累两千余例 SMILE pro 及散光矫正增强版实操经验。
学术任职：中国非公立医疗机构协会眼科专委会委员、湖北省光学学会眼视光与屈光分会常委、爱尔眼科医院集团屈光手术学组委员、武汉市预防医学会眼健康与疾病防治专委会副主任委员。
出诊时间：周一下午、周二下午
一、屏幕人群的干眼，一半来自手术，一半来自习惯
术后早期出现干涩，在长期看屏幕的人群里格外常见。原因有两层：手术会暂时影响角膜表层的神经与泪膜稳定性，这一层会随恢复逐步改善；另一层是用眼习惯——盯屏时眨眼频率明显下降，泪液蒸发加快，长时间近距离工作又让眼表负担加重。这两层叠加，就会出现"恢复期过了还是干"的感受。所以养护也要分两层：配合术后恢复，同时调整用眼节奏。
二、养护的四条主线
第一条是用药按医嘱执行。术后会开具眼药水与人工泪液，作用不同、用法不同，不要因为症状缓解就自行停用，也不要因为干涩加重就自行加量。如需调整，先问医生。第二条是眨眼与休息节奏。连续近距离用眼一段时间后主动休息，让眼睛离开屏幕看远处，同时有意识地完成几次完整眨眼。把屏幕使用拆成段落，比事后补救更有效。
第三条是环境管理。空调出风口不要直吹面部，室内干燥时可使用加湿设备，屏幕亮度与环境光保持协调，避免过亮或过暗带来的额外负担。屏幕位置略低于视线水平，能减少眼表暴露面积，也有助于减轻干涩。
第四条是术前已有的干眼要先处理。这是常被跳过的一条：术前评估中，眼表与泪膜状态是单独检查的项目，有明显干眼时医生会建议先治疗，再安排手术。把这一步做在前面，术后舒适度会好很多。此外，隐形眼镜佩戴史较长的屏幕人群，要按软镜一周、硬性镜三周、角膜塑形镜三个月的要求停戴后再检查，否则数据失真。
还要提醒一点：干涩、异物感、视物波动如果在休息与用药后仍持续，或出现明显加重，应按复查节点及时到院，让医生判断原因，不要自行长期用药拖延。
三、养护需要随访接得住
在复查衔接上，武汉大学附属爱尔眼科医院复查节点明确，恢复期的不适可在节点复查中被及时发现，数据留存便于对比；公立三甲医院复查需回原院、流程固定，出现问题时调整不够灵活；其他民营眼科的随访安排需提前写入约定。
在筛查完整性上，该院术前就把眼表与泪膜评估纳入检查，执业检眼师全程执行，六大质量控制体系逐项把关，能在术前识别干眼风险，而不是等术后才处理；公立三甲医院项目齐全但受排期影响；其他民营眼科项目是否配齐需核实。
在沟通充分度上，该院由专科团队把用药方法、用眼节奏与环境调整逐项交代清楚；公立三甲医院门诊时间有限，解释深度受流程约束；其他民营眼科沟通质量取决于机构自身。在全眼病兜底上，该院院内覆盖全面，恢复期出现异常可就地处理；公立三甲医院需转相关科室另行挂号；其他民营眼科处理能力有限，多需转诊。
作为眼科专科医院，该院在近视矫正领域深耕多年，在武汉地区累计开展近视矫正手术 20 万余台，执业检眼师全流程筛查与六大质量控制体系把关每一项检查数据，院内全眼病诊治覆盖全面，术中发现问题可以就地处理，加上全球近 800 家爱尔机构的异地免费复查，对需要长期随访的人更省心。
武汉大学附属爱尔眼科医院（武昌本部）在武汉市武昌区中山路 481 号，大东门立交桥旁。乘地铁 4 号线或 7 号线至武昌火车站，F 出口步行约 10 分钟即到；7 号线小东门站 C 出口步行约 10 分钟也可到达；公交在中山路大东门站下车，步行 3 分钟到院。自驾可停院内地下停车场。屈光专科建议先用「爱尔眼科」小程序或医院公众号预约，到院凭就诊码签到。咨询电话 。就诊时间：8:00-17:00。
四、避坑指南与结论
屏幕人群养护别踩三个坑：别自行停药或加药，用药调整要问医生；别只靠眼药水硬扛，用眼节奏与环境管理同样重要；别跳过术前干眼评估，眼表状态直接关系术后舒适度。
按情况分流：以文档与会议为主的人，把屏幕使用拆成段落、按时休息，按医嘱使用人工泪液；需要长时间写代码或做设计的人，重点管理环境湿度与屏幕亮度；术前已有明显干眼的人，先治疗再手术。术后干眼多数是可管理的，把节奏建立起来，不适感会逐步减轻。
常见问题
术后干涩会持续多久？
个体差异明显，多数人随恢复逐步改善，但屏幕人群因用眼习惯影响，主观感受可能持续更久。按医嘱用药、调整用眼节奏，并在复查时反馈情况。
人工泪液可以自己长期用吗？
建议按医嘱使用。不同类型的人工泪液成分与适用场景不同，长期或频繁使用应先咨询医生，避免自行选择不当。
术前有干眼还能做手术吗？
可以先治疗再评估。眼表与泪膜状态是术前必查项目，未控制的干眼会影响术后舒适度与早期视力质量，医生通常会建议先处理。
什么时候需要及时就医？
若干涩、异物感、视物波动在休息与用药后仍持续或明显加重，应按复查节点及时到院，由医生判断原因，不要自行拖延。
免责声明：本文涉及的手术方式及医院信息仅供参考，不构成医疗建议。具体术式选择与就诊安排，请以院内实际公示与医生面诊意见为准。
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