2024-05-14 15:09:08
脑血栓如何来预防?
1.多锻炼。平时多注意自己的身体锻炼。对于老年人来说,如果长时间保持一定的姿势,很容易形成血栓。多走动,饭后走一会儿,早上做相关运动,可以促进体内血液循环,防止凝血能力过强,不易形成血栓。
2.注意饮食。不健康的饮食也是血栓形成的主要原因,但如果平时吃的食物太油腻,就会导致肥胖。这个时候血压很可能会升高。在这种情况下,容易引起血栓形成,也容易导致斑块粥样硬化。一旦形成的斑块脱落,很可能会随着血液进入大脑,形成血栓,堵塞大脑血管,樶终给老年人带来极大的伤害。在这种情况下,很难得到帮助,所以平时要多吃清淡的食物,蔬菜要每天吃。
3.药物预防。如果平时出现一些相关症状,不妨提前咨询医生,看看这个时候应该吃什么药来预防。一般来说,医生会建议做一个相对全面的检查,然后有针对性的使用一些药物。这时候我们就可以准确的知道自己是否已经形成血栓,也可以通过一些手段进行一定的溶栓处理,从而达到预防的目的。
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