柠檬皮的功效和作用及禁忌

柠檬皮又称为陈皮、贵老资、黄果皮等，是临床上常见的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的作用。正常人群一般可以使用柠檬皮泡水喝，对于部分存在实邪内扰证的人群，则不建议饮用。

一、功效与作用

1.理气健脾：由于柠檬皮味辛而苦，性温热，归肺、肝经，故有行散之功，能理气宽胸、燥湿化痰，常用于治疗脾胃气滞所引起的脘腹胀满疼痛、恶心呕吐、消化不良等症状。

2.燥湿化痰：由于柠檬皮芳香走窜，又能理气调中，且其辛苦降泄，既能燥湿，又能止咳化痰，因此也适用于治疗咳嗽、痰多色白黏稠不易咯出者。

3.其他作用：柠檬皮中含有挥发油成分，该物质具有一定抗菌消炎作用，适量服用后能够辅助消除口腔炎症，并且其中的橙皮苷成分还能够起到降低血脂的效果，有助于预防动脉粥样硬化等情况的发生。

二、禁忌

如果患者属于阴虚火旺体质或实邪内扰的情况，则不宜应用柠檬皮泡水喝，以免加重病情。另外孕妇也不宜长期大量用柠檬皮泡水喝，因为柠檬皮性质温和，容易导致胎动不安，严重时甚至可能会出现流产的现象。

在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，同时还应禁止吸烟喝酒。若自身不适症状未得到缓解，应及时去医院就诊并进行相关检查，明确具体病因后再遵医嘱进行针对性治疗，促进疾病恢复。