河南省医药科学研究院附属医院专家-脂肪肝不能吃什么

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河南省医药科学研究院附属医院现有多位肝病中医专家常年坐诊，专业治疗乙肝，肝硬化，大三阳，小三阳，肝腹水，肝炎等肝病，治疗乙肝有口皆碑，效果非常好。坚持以祖国医学为基础，发挥中医中药的独特优势，注重防治结合，牢记服务宗旨，致力于肝病常见病症的中医防治与研究.

在我们的日常生活中，脂肪肝已经成为了一种常见的疾病。它不仅影响我们的身体健康，还会对我们的生活质量产生严重的影响。然而，很多人在面对脂肪肝时，往往只是简单地接受治疗，而忽视了饮食的重要性。事实上，合理的饮食习惯对于脂肪肝的治疗和预防都有着至关重要的作用。

　　脂肪肝的形成与我们的饮食习惯有着密切的关系。过多的脂肪摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪的摄入，会使得肝脏无法有效地处理这些脂肪，从而导致脂肪在肝脏中的积累，形成脂肪肝。因此，对于脂肪肝患者来说，控制脂肪的摄入是非常重要的。

　　那么，脂肪肝不能吃什么？以下是一些脂肪肝患者应该避免的食物：

　　一、高糖食物

　　高糖食物如糖果、巧克力、蛋糕等，是导致脂肪肝的主要原因之一。这些食物摄入过多，会使肝脏内的脂肪合成增加，加重病情。因此，脂肪肝患者应该尽量避免高糖食物的摄入。

　　二、高脂食物

　　高脂食物如炸鸡、薯条、肥肉等，含有大量的脂肪和胆固醇，容易堆积在肝脏内，加重脂肪肝的症状。因此，脂肪肝患者应该减少高脂食物的摄入，多吃低脂、高蛋白的食物。

　　三、高盐食物

　　高盐食物如腌制品、咸鱼等，含有大量的钠离子，容易引发高血压和心血管疾病，对脂肪肝患者的健康也有不利影响。因此，脂肪肝患者应该少吃高盐食物，多吃低盐、低钠的食物。

　　四、酒精

　　酒精是导致脂肪肝的主要因素之一，长期饮酒会破坏肝脏的正常功能，导致脂肪在肝脏内堆积。因此，脂肪肝患者应该避免饮酒或者少量饮酒。

　　五、高胆固醇食物

　　如蛋黄、动物内脏等，这些食物中的胆固醇会增加肝脏的负担。

　　总的来说，脂肪肝不能吃什么并不是一个固定的答案，而是需要根据个人的身体状况和饮食习惯来定制的。只有通过合理的饮食，我们才能真正地预防和治疗脂肪肝，保护我们的肝脏健康。因此，让我们从了解开始，从改变饮食习惯开始，为我们的肝脏健康保驾护航。

河南省医药科学研究院附属医院处处站在患者的角度考虑问题，以维护患者的利益和合法权益为出发点，坚持走公益惠民道路，为广大肝病患者提供平价质优的诊疗服务，切实缓解看病难看病贵的问题，缓解经济负担，同时不断提升医院的服务意识和水平，简化就诊流程，改善就诊环境，完善服务制度，为患者提供轻松、私密、舒适的就诊环境，打造平价质优肝病医院。

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