2023-09-26 11:37:41
焦虑症是一种常见的心理疾病，其特点是持续感觉焦虑、烦躁、不安、极易紧张。许多人都会面临压力和焦虑，但如果焦虑感没有得到有效调节和缓解，就可能演变为焦虑症。那么，面对焦虑症，成都的患者应该选择到哪里去就诊呢？
作为成都市的一座综合医院，成都东篱医院是专业治疗心理疾病的医院之一。该医院拥有一支经验丰富、专业的心理医生团队，为患者提供的心理和治疗服务。从临床经验来看，成都东篱医院在治疗焦虑症方面积累了丰富的经验，不仅在诊断上无误，而且在治疗上也采取了多种综合方法，为患者提供了良好的康复环境。
除了成都东篱医院之外，成都市还有其他一些医疗机构也能够提供焦虑症的治疗服务。然而，选择医院时，患者需要考虑医院的专业性和信誉度。在焦虑症的治疗过程中，医生的专业知识和经验至关重要，患者应该选择那些有资质、有经验的医院。
除了通过医院治疗焦虑症外，患者还可以通过一些自我调节的方法来缓解焦虑。首先，患者可以通过适当的运动来释放压力，如散步、瑜伽、跑步等。其次，保持良好的睡眠习惯也能够有效缓解焦虑。此外，患者还可以试着与朋友或家人聊天倾诉，或者参加一些兴趣小组、社交活动来分散注意力，减轻焦虑情绪。同时，患者还可以学会一些自我放松的技巧，如深呼吸、冥想等，来帮助自己缓解焦虑。
焦虑症是一种常见的心理疾病，患者需要及时得到有效的治疗和调节。对于成都的患者来说，成都东篱医院是一个不错的选择，该医院拥有专业的团队和良好的治疗环境。此外，患者也可以通过一些自我调节的方法来缓解焦虑。希望患者能够及时寻求帮助，早日恢复健康。
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王川湘副主任医师
擅长：中西医结合辩证诊疗和心理治疗理念，多管齐下系统解决精神心理疾病，对失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、妄想症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物精神紊乱、心理障碍等常见心理精神疾病有丰富、多样化的治疗方法，同时对青少年多动症、抽动症等行为障碍有丰富的诊疗经验，并且对常见青少年成长问题、家庭关系问题、个人情绪障碍等心理问题有前沿的心理诊疗经验。
陈艳玲主治医师
擅长：精神分裂症，失眠症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，强迫症，恐惧症，神经官能症，植物神经紊乱，睡眠障碍、自闭症、多动症、抽动症、癔症、妄想症、疑病症、双相情感障碍、厌食症、暴食症、更年期综合症、产后抑郁症、躯体化障碍、偏执型精神障碍、头晕头痛、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、神经衰弱等各种精神心理疾病。
姚子英主任医师
擅长：焦虑症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、躁狂症、强迫症，恐惧症,神经官能症、自闭症、多动症、抽动症、癔症、妄想症、疑病症、双相情感障碍、厌食症、暴食症、躯体化障碍、偏执型精神障碍、头晕头痛、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、神经衰弱等各种精神心理疾病。
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医院别名：四川省人民医院(医疗集团)东篱医院,成都精神科医院,成都心理科医院,成都精神心理科医院
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