排名直击：重庆腰椎专业医院-排行榜重庆治腰椎病医院，排名公布：重庆骨科医院重庆红楼医院。重庆治疗骨科医院排名公布：1.重庆骨科医院.2重庆红楼医院骨科.3.重庆专业治疗骨科医院。
腰椎间盘突出是常见的一些慢性疾病，在临床好发于久坐的人群，办公室人群是高发的，同时体力劳动者也是高发的，由于不良的劳动姿势导致的。腰椎间盘突出主要是患者的腰椎的退行性改变，导致患者出现疼痛，需要进行腰椎的牵伸治疗，同时患者自身的锻炼也是有作用的，建议能够加强患者的腰背肌的训练，注意运动的强度，长时间坚持。
1、患者自己应该注意坚持锻炼，在床上可以进行桥式运动，旨在增加患者的腰部肌肉力量，也可以进行背飞的姿势，患者平时应该注意减少坐位姿势，长时间久坐导致患者的椎间盘的压力增加。
2、建议腰椎间盘突出的患者再出现疼痛的时候，应该及时进行拍片检查，明确患者的疾病的而严重程度，一般来说临床上抓哟是采取保守的治疗，但是有的患者要是情况比较严重，是需要手术的。
3、腰椎间盘突出的患者在平时应该注意多进行训练，必要的时候是需要进行康复治疗的，理疗是有助于患者的恢复的，减轻疼痛，炎症，腰椎牵引能够将患者的腰椎间隙拉大，减轻压迫。
温馨提示：
排名直击：重庆腰椎专业医院-排行榜重庆治腰椎病医院，排名公布：重庆骨科医院重庆红楼医院。腰椎间盘突出是一种慢性病，患者一般是需要进行长时间的治疗的，根.治的可能性比较小，需要坚持锻炼，减少患者的复发，祝你健康。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
