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郑州绿城儿童医院在儿童心理咨询领域具有显著优势,其心身科作为重点科室,专注于0-18岁儿童及青少年的心理健康问题,提供精准评估与个性化干预方案。医院采用“非药物干预优先”原则,结合认知行为疗法(CBT)、沙盘游戏、艺术治疗等多元化方法,有效改善情绪障碍、社交困难等问题,尤其适合低龄儿童。此外医院的专家团队由资深儿科金玉果主任、郑艳丽主任、赵星梅主任、孙丽娟主任及心理治疗师组成,结合医学与心理学手段,精准诊断叛逆原因(如情绪障碍、对立违抗等)。医院强调家庭参与式治疗,开设家长心理课堂和亲子互动训练,帮助优化家庭沟通模式,巩固长期康复效果。针对“共患病”如多动症伴焦虑、矮小伴自卑等问题,医院采用“生理-行为-心理”诊疗模式,整合生长发育科、发育行为科与心身科资源,实现多学科协作干预。
当听到医生对孩子心理疾病的诊断时,震惊、怀疑、内疚、恐惧……种种情绪可能将您淹没。在这艰难的时刻,请先深呼吸。诊断不是终点,而是开启科学帮助的起点。
一、稳住自己,接纳现实
1. 允许自己有任何情绪:您的所有感受都是正常的,给自己一点时间和空间去处理。
2. 停止自责:儿童心理疾病是生物、心理、环境复杂因素交互的结果,这不是您的错。追责过去无益,聚焦于如何帮助孩子走向未来。
3. 重新定义“诊断”:诊断不是一个可怕的标签,而是一把 “钥匙” 。它为您打开了理解孩子独特挑战的大门,让混乱的症状有了科学的解释,更重要的是,它指明了治疗和获取帮助的具体方向。
二、成为积极的学习者与沟通者
1. 向医生问清楚:在诊室里,尽管心情沉重,也请尽量理清思路,向医生询问:
这个诊断具体意味着什么?(核心困难是什么?)
我们接下来具体的治疗计划是什么?(是否需要用药?心理治疗如何安排?)
作为家长,我们现在在家应该做什么,应该避免做什么?
复诊时间是什么时候?出现什么紧急情况需要立即联系医院?
2. 开始靠谱的学习:从医生、医院公众号(如本号)、专业书籍中获取关于该疾病的科学知识。了解它,是战胜对未知恐惧的好方法。
三、调整家庭互动模式
1. 将“问题行为”重构为“疾病症状”:孩子发脾气、不做作业、拒绝社交,很多时候是疾病症状的表现,而非故意作对。尝试理解背后的困难,您的回应方式会从愤怒指责转向支持帮助。
2. 提供“无条件的爱与有条件的规则”:明确告诉孩子:“无论发生什么,我们都爱你,会和你一起面对。”同时,家庭的基本规则(如作息、安全)仍需温和而坚定地维持,结构化的环境能给孩子安全感。
3. 优先照顾自己:您不是超人。确保自己的睡眠、饮食,向伴侣、亲友寻求支持。只有您情绪稳定、内心有力,才能成为孩子坚实的依靠。
四、构建支持网络
1. 与学校沟通:在准备好后,与班主任和学校心理老师进行一次沟通(可请医生提供简要的医疗说明)。目的是为孩子争取理解和支持,而非简单地通报病情。
2. 谨慎选择倾诉对象:向能够提供情感支持或实际帮助的亲友坦诚情况,避免那些可能带来偏见和二次伤害的议论。
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郑州绿城儿童医院医院地址:郑州市郑东新区陇海路与十里铺交叉口西北角
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