前列腺结石对于我们的健康威胁很大,我们不希望自己的健康受损,这就需要我们做好疾病的预防护理,同时要养成良好的生活习惯,避免因为自己的原因给病菌侵袭的机会,下面我们一起看看如何预防前列腺结石病的发作呢?
1、多锻炼身体提高机体抗病能力,尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。
2、平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防感染。
3、前列腺结石常见症状预防,要生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。
4、坚持每晚热水坐浴的习惯,少穿或不穿紧身内裤,对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。
5、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。
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