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人流之后,很多人关注的是身体怎么恢复、要注意什么。这当然很重要。但有一件事常常被忽略——心理上的创伤。
说实话,做人流对任何一个女性来说都不是一件轻松的事。不管出于什么原因做的决定,手术后那种复杂的情绪——失落、愧疚、悲伤、焦虑——都是真实存在的。
情绪从哪儿来?
一方面是激素的原因。怀孕后体内的激素水平会大幅升高,人流手术后这些激素又突然降下来。这种剧烈的激素波动本身就会影响情绪,让人莫名其妙地想哭、情绪低落。
另一方面是心理层面的。有的人是因为舍不得但又不得不做这个决定,内心充满愧疚和负罪感。有的人担心手术会不会影响以后生育,整天焦虑不安。有的人对手术本身有恐惧,术后很长时间都走不出来。
这些情绪不是矫情,也不是软弱。有研究显示,流产后抑郁的发生率高达30%。很多女性术后会出现持续悲伤、自责、失眠、食欲变化这些表现。严重的甚至会有自伤倾向。
那怎么办?
首先,接纳自己的情绪。悲伤、愧疚、焦虑,这些感受都是正常的。不要觉得自己不应该这样,也不要硬撑着“我没事”。允许自己哭,允许自己难过。
其次,找一个可以倾诉的人。跟信任的伴侣、家人或者朋友聊聊。有人听你说说话,心里的负担会轻很多。如果身边没有人可以倾诉,也可以找心理咨询师。寻求专业帮助不是软弱,而是对自己负责。
再者,家人的支持特别重要。如果身边有人经历了人流,别说“别难过了”“再怀一个就好了”这种话。这些话听起来像是在安慰,实际上是在否定她的感受。更好的方式是陪着她、听她说、用实际行动表达关心——比如“我陪你去散散步”“今天想吃什么我给你做”。
如果负面情绪持续超过两周,严重影响到吃饭、睡觉、工作,一定要寻求专业心理帮助。这不是小题大做,情绪问题拖久了可能会发展成抑郁症,那就更难办了。
身体需要时间恢复,心也一样。给自己一点时间,别着急。
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医 院 地 址:成都市金牛区西安南路59号
预 约 电 话:0 2 8-6 5 9 1 5 5 5 5
“做个手术而已,干嘛要做这么多检查?”这是很多姑娘的反应。B超、抽血、白带、心电图……一堆单子,排队排到怀疑人生。
但这些检查,真的一个都不能少。
B超——看孕囊在哪
B超要确认三件事:孕囊在不在子宫里(排除宫外孕)、孕囊多大(算准孕周)、是不是活的(排除葡萄胎)。宫外孕不能做人流,会出人命的。
白带常规——查有没有炎症
取点白带看看有没有阴道炎、宫颈炎。如果有急性炎症,手术器械一进出,会把细菌带进宫腔,引起盆腔炎、输卵管堵塞。所以查出炎症得先治,治好了再做。等几天虽然烦,但比感染了强。
血常规——看凝血和贫血
查血红蛋白(有没有贫血)、白细胞(有没有感染)、血小板(凝血功能)。凝血功能不好的人,术中可能出血不止。中重度贫血的人,手术风险也高。
心电图——麻醉
无痛人流要打全麻,心脏不好的人麻醉风险很高。心电图能筛查心脏问题,提前发现问题提前处理。别觉得“我年轻心脏肯定没事”,这事儿不能靠感觉。
传染病筛查
查乙肝、梅毒、艾滋这些。一是为了保护医护人员和其他患者,二是为了你自己——如果有传染病,术后需要特殊处理。
别嫌麻烦,这是保命的
每一道检查都是在给你织一张网。少做一项,危险就多一分。正规医院做这些检查是为了你,不是没事找事。那些不给你做检查就让你上手术台的,赶紧跑。
成都西川医院是卫生局指定的计划生育定点单位,拥有母婴保健技术资格和人工流产资质,致力于计划生育、妇科炎症、宫颈疾病、妇科体检、女性不孕、私密修复等妇科疾病的研究与临床诊治。全体医务人员树立以病人为中心的服务理念,以高新的技术、优良的服务、高尚的医德为女性患者优质医疗,凭借完善的诊疗体系与贴心服务,已帮助千千万万女性走出妇科疾病困境,重拾健康生活。
成都西川医院一直以来坚持平价医疗的路线,收费严格遵循相关标准,在公示栏公示各项费用明细,所有消费公开透明,不做高消费医疗,拒绝乱收费,不做多余的检查和治疗,透明化的收费能让患者更放心,并且每逢节假日都会做一些的活动,用真实的优惠方便于民,赢得了市民朋友尤其是女性朋友的广泛好评。
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