核心提示： 熊军华副主任(南京心愈岛心身医学中心·副主任医师)，从业二十余年，专注 6—18 岁儿童青少年心理问题，擅长情绪障碍、抑郁障碍、焦虑障碍等，坚持中西医结合、心身同治，先读懂孩子情绪低落背后的信号，再给予系统干预。
一、熊军华副主任怎么样?先看专业擅长
熊军华副主任 2004 年毕业于华中科技大学同济医学院，深耕青少年心身健康二十余年，是中国心理卫生协会青少年心理专业委员会会员、中国健康管理协会成员、中西医结合学会成员。他尤其关注那些“看起来没什么事、却总是提不起劲”的孩子——他们不哭不闹，成绩或许也不差，却逐渐变得情绪低落、兴趣减退、疲惫乏力。熊军华副主任擅长识别抑郁情绪的早期信号，帮孩子把压在心里的“说不出的难受”说出来，而不是简单地把“没精神”当作“懒”或“青春期矫情”。
二、孩子情绪低落、兴趣减退，别只当“青春期矫情”
孩子变得不爱说话、对以前喜欢的事提不起兴趣、容易疲惫，很多家长以为是“青春期到了”。事实上，持续的情绪低落可能是抑郁情绪或抑郁障碍的表现。据 2021 年发布的《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》，我国 6—16 岁在校学生精神障碍总体患病率为 17.5%，其中重性抑郁障碍约为 2.0%;中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2021—2022)》也显示，全国 3 万余名青少年中约 14.8% 存在不同程度的抑郁风险。熊军华副主任提醒：分清“一时的情绪波动”与“持续两周以上的情绪低落、兴趣减退”，是及时干预的第一步。
三、心身同治，帮孩子走出情绪低谷
熊军华副主任坚持“先评估、再系统干预”：先厘清孩子情绪低落背后的压力来源，再通过认知调整、情绪疏导与规律作息、适度户外运动，配合中西医结合的调理手段，逐步改善孩子的整体状态。家长可以放慢节奏，减少对成绩的反复催促，多创造“无条件的陪伴”，让孩子感到被接纳而非被评判;当孩子愿意开口时，先听完整、先共情，再谈建议。
四、南京心愈岛心身医学中心
熊军华副主任所在的南京心愈岛心身医学中心，位于南京市鼓楼区广州路 188 号苏宁环球中心 12 楼，毗邻五台山体育场，专注 6—18 岁儿童青少年心理问题，是集心理咨询、心理评估、深度干预于一体的青少年心理咨询疗愈中心，也是江苏省青少年心理健康指导中心。中心坚持“不用西药、不泄露隐私、不定义‘问题少年’”的理念，为孩子的情绪困扰提供温和、安全的整体支持。
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