郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：小孩沉迷游戏无法自拔怎么办

　　郑州比较好的心理咨询机构？心自由教育：小孩沉迷游戏无法自拔怎么办？自从我儿子上网上课以来，只要我们的父母出去，他就会立即切换到游戏模式，试图下载游戏或观看其他视频。如果这样的孩子沉迷于游戏而无法自拔怎么办？

　　由于疫情原因，很多学校的课堂模式都改为线上课，孩子在家上网课。这种方式保护了孩子，但也让孩子失去了自制力，导致孩子被游戏，无法控制金子的自我。我觉得这也是大多数家庭都会带玉带的问题，那么孩子沉迷游戏怎么办呢？

　　孩子沉迷游戏无法自拔的危害：

　　1.消耗能量，影响健康

　　沉迷于网络游戏会消耗孩子的精力，影响他们的健康。许多孩子不考虑茶和米饭，有些甚至熬夜，这些行为会大大消耗孩子的精力，影响孩子的健康。

　　2.影响儿童的注意力

　　如果学生带着手机上学，会严重影响学生在课堂上的注意力。根据调查，即使学生把手机放在书包里，也会影响他们的注意力。

　　3.沉迷于社交网络，忽视现实生活

　　手机就像一个能阻挡外界真实的盾牌，不仅隔离了孩子们融入集体的想法，也让孩子们失去了基本的礼仪。俗话说，人类一直是群居动物。我们都应该学习生活和交流的技能，通过互联网逃避，不用说帮助自己建立信心和感受真理了。

　　如果孩子沉迷于游戏而无法自拔怎么办？

　　1.耐心沟通，适度控制

　　虽然家长说说教基本没用，但沟通是必不可少的。只有与孩子沟通，让孩子知道父母的期望，让他们知道沉迷于手机游戏的危害，在沟通的基础上，为了敦促孩子努力学习，避免沉迷于游戏对孩子学习的影响，可以选择与孩子讨论适当的控制措施，如每周只能玩一到两个小时或送孩子上学。

　　2.以身作则，积极引导

　　当孩子在身边学习时，父母也会克制自己，不要玩手机，这是一个很好的积极指导。父母也可以引导孩子通过自己的行为走出游戏，比如带孩子一起看有意义的纪录片，或者和孩子一起学习。这种长期的坚持不仅会培养孩子良好的学习习惯，还会给予孩子无形的支持和鼓励，形成与孩子的良性互动。

　　3.和孩子一起制定计划

　　你可以和孩子沟通，计划和控制玩手机的时间，记住不要用暴力让孩子屈服，这只会适得其反。

　　不管什么时候，孩子需要的其实就是父母的陪伴。缺乏关注和管理的儿童很容易陷入各种行为问题的泥潭。希望家长能在孩子的成长过程中提供足够的陪伴，让孩子的成长不再缺失，也许沉迷于游戏就没那么容易了。

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