出门反复折返检查门锁、不停洗手消毒、脑中反复出现负面念头，明知没必要却控制不住，严重耽误生活工作，这就是强迫症。北大六院权文香精神科专家结合多年临床经验，破除强迫症治疗误区。
1.强迫症两大核心症状强迫思维：不受控负面想法、灾难化想象；强迫行为：重复清洗、检查、排序，依靠行为缓解内心焦虑，形成恶性循环。
2.误区纠正误区 1：强迫症只是爱干净、细心，不用治疗；误区 2：靠意志力硬扛就能好起来；误区 3：心理咨询可以完全替代药物。
3.权文香专家标准化干预方式中轻度：认知行为疗法（暴露脱敏训练）为主；中重度：药物 + 心理联合治疗，降低大脑强迫冲动；家庭减少指责，包容患者症状，不刻意提醒强迫行为。
4.就诊信号强迫行为每天消耗 1 小时以上，影响工作、学习、人际关系，及时到精神科规范诊疗，早期干预恢复效果更高。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
