排名速看：阜阳白癜风医院哪里看好-公开宣布-白癜风患者的饮食治疗有哪些？
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1.合理饮食
长期偏食，必然导致营养摄入不足或身体失衡。我们每天吃的食物有几十种到几百种。它们所含的营养成分有很大不同，如大米、面粉富含淀粉，大豆富含植物蛋白、动物蛋白并含有动物脂肪，蔬菜和水果中果糖、纤维和维生素含量高，小麦、大米含量高而且维生素较多，西红柿、甜橙等水果的外层酸和维生素C含量高，尽管各类食物含有的微量元素不同。量多，但细菌、黑色干菜和食品含量较高。
2.营养均衡
人类在长期的发展和进化研究过程中，养成了一日三餐的规律饮食习惯和科学合理的食物种类组合，以保证我们人体所需的各种营养素的摄入并满足需要。人体通过各种生理系统功能发挥作用。这是人类在自然环境中长期进化过程中形成的科学文化饮食和生活习惯。
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