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医生建议
1、养成良好的饮食习惯，饮食清淡、有规律，不吃辛辣、油腻、厚味及刺激的食物，保持大便通畅。2、尽量戒烟戒酒，生活规律，保持充足的睡眠和足够的营养。3、勤洗澡，勤换内衣，注意水温，避免着凉。4、科学饮水，不要憋尿。
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