说到包皮垢，我想大家并不陌生，它是包皮皮脂腺的分泌物，也是一种奇臭的白色豆腐渣样物质。
包皮垢刺激龟头会产生瘙痒，局部防御功能减退，更容易受病原体感染，可能引起包皮龟头炎甚至阴茎癌。因此养成清洗“小弟弟”的习惯对男性来说很重要。
在清洗的龟头、阴茎的同时，不要冷落了蛋蛋。可以摸一下两个蛋蛋是否都在，大小是否正常，有无肿块等。
步骤一
男性在清洗私处时，需要选用温水，用手感觉水温不冷不热就行。太热的水会刺激到蛋蛋，反而不好要先洗“小弟弟”，可以将包皮完全翻起，将包皮垢完全清洗干净，然后再洗肛门。擦干的顺序与清洗时的顺序一样，洗完一定要记得擦干哦！要单独准备一块毛巾，不要和洗脸或擦脚毛巾混用。擦完后把毛巾用清水洗净晾干，经常拿出去晒晒。也可选择用毛巾轻轻摩擦会阴区，这样可以保持男性私处的卫生干爽。
步骤二
一般情况下一天一次淋浴或洗浴是足够了。如果运动之后你感觉湿漉漉的，那么就该清洗了。因为腹股沟附近阴暗潮湿，是细菌滋生的地方。作为外露的器官，丁丁如此靠近细菌自然不是什么好事。性生活之后的清洗是很有必要的，要把所有的体液都洗掉，因为这些东西让细菌很容易在上面滋生。不过也不必一完事就跳下床，10到15分钟内清洗就可以。
步骤三
时刻观察丁丁的变化。如果出现发炎，斑点，变色这些情况，如果有，不要害羞，赶紧去看医生吧。自己盲目处理的话可能会加重病情！温馨提示丁丁的皮肤是很敏感的，香皂和沐浴露可能会对丁丁会产生刺激。
由于包皮内板比外板薄，比较敏感，清洗包皮内板和龟头要用清水冲洗。如果出现不舒服，那还等什么，赶紧去看医生啊，尴尬事小，万一“小弟弟”起不来了，那麻烦就大了对于包皮垢引起的反复性的包皮龟头炎朋友，赶紧去医院，别怪小编没提醒你。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
