2024热点:在北京哪个肾病医院比较好“榜单前三”IgA肾病患者饮食要忌口?这份指南请收好!
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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院,重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究,诊治了数以万计的国内外肾脏病患者,临床疗效受到了患者的普遍好评。
IgA肾病是一种常见的肾小球疾病,其特点是肾小球系膜区以免疫球蛋白IgA沉积为主,主要表现为肉眼可见或不可见的血尿,以及伴或不伴蛋白尿。大多数患者还伴有水肿症状以及高血压,所以,饮食治疗对控制IgA病情至关重要。
1、远离腌制类食物
一些老人喜欢吃腌菜,简本上每顿饭都要吃一些,达到了无“咸”不欢的地步,日常碰到的腌制类食品,多是腌菜、腌肉、咸蛋、咸鸭等。这些食品经过腌制后,可以延长保质期,并且增添独特的风味。但是腌菜中含有较多的盐分和添加剂,有些腌制食物中还含有亚硝酸盐等物质,可能会对肾脏造成额外的负担,甚至会加重病情。IgA肾病患者可以尝试使用醋、酱油、柠檬汁等低盐调味蔬菜和肉类,减少盐分和添加剂的摄入。
2、远离高脂肪类食物
烤肉、炸串、奶油蛋糕等都属于青少年喜爱的食物,但它们都属于高脂肪类食物,会产生大量的热量,常食或过食均会导致患者血脂升高,增加肾脏代谢负担,严重的还会增加患其他心血管疾病的风险,所以IgA肾友要时刻注意少食或不食这类食物。
3、远离高蛋白食物
动物内脏、肉类、豆/乳制品、海鲜皆属于高蛋白食物,IgA肾病患者不宜食用过多高蛋白质食物,因为摄入过多会加重肾脏负担,此外,一些含氮废物累积较多的高蛋白食物,在机体蛋白质代谢分解过程中会产生尿素、尿酸等含氮的物质,这类物质需要通过肾脏排泄,一旦肾脏功能受损,这些废物就会积聚在体内,从而对身体健康造成不良影响。
4、远离高钾类食物
高钾类食物包括香蕉、菠菜、西兰花、橙子、杏、葡萄干、鳄梨、豆类、坚果等。这些食物富含钾元素,对于IgA肾病患者来说,由于肾脏功能受损,身体无法有效排除多余的钾元素,导致血液中钾离子浓度升高,出现高钾血症。高钾血症对身体健康有很大的危害,可能导致心脏节律异常、肌肉无力、呼吸困难等严重症状。 同时,提醒广大IgA肾病友,要远离四类食物:香蕉、菠菜、西兰花、橙子,注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,禁食辛辣、刺激、腌制食物、忌烟酒。在日常生活中应注意多休息、避免熬夜劳累。在饭后进行轻度有氧运动以增强抵抗力,如八段锦等,临近冬季,还应注意保暖防寒,避免感冒。
5、适当地多饮水
肾功能正常、尿量正常、无水肿的IgA肾病患者,饮水量是不需要限制的,建议适当多喝水。尿量少于正常,但无高血压、气促、水肿等症状的患者,饮水量可以此为参考:在每日尿量的基础上,额外增加500~1000毫升的水分。若患者尿液逐渐恢复正常,饮水量可增加。
综合起来,我们可以看出,IgA肾病的饮食要点在于保证充足的热量、蛋白质营养的情况下,多一些抗氧化性质的食物,少一些对口腔、咽喉、消化道、呼吸道等黏膜有刺激性的食物。选择食品以新鲜、原汁原味、少加工、少调料为要点。
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