今日热搜！淮南治疗多动症医院哪里好-学习困难跟多动症有直接关系吗

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　　今天我们主要想了解多动症儿童的饮食注意事项有哪些？

　　多动症儿童的饮食注意事项如下：

　　一：多吃富含铁的食物。 铁是造血的主要原料。 缺铁会导致大脑功能障碍，影响儿童情绪，加重多动症症状。 因此，多动症儿童应多吃富含铁的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。

　　二：少吃含铝食物。 铝是一种威胁人类健康的金属。 食物中铝含量过多，会导致智力低下、记忆力减退、食欲不振、消化不良等。 患有多动症的孩子应该少吃油条，因为制作油条需要在面粉中添加明矾，而明矾的化学成分是硫酸铝钾。 因此，吃油条不利于孩子的智力发育。

　　三：多吃富含锌的食物。 锌是人体重要的微量矿物质之一，参与人体的生长发育。 缺锌常导致儿童食欲不振、发育迟缓、智力低下。 研究发现，大多数学习成绩好的学生头发中的锌含量较高。 因此，多吃富含锌的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等，有利于提高智力。

　　四：少吃含有酪氨酸或甲基水杨酸的食物。 含有较高酪氨酸的食物如面条、糕点等。含有甲基水杨酸的食物有西红柿、苹果、橙子等; 此外，不要在饮食中添加辛辣调味品，例如胡椒。 柠檬黄色素，如贝类、红甜菜根、橙子等食物。

　　五：少吃含铅食物。 儿童摄入过多的铅，会引起孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等的改变，并引起多动症。 因此，多动症儿童应少吃含铅的皮蛋、贝类等食物。

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