西安治胰腺癌哪里好
恶性程度高、早期难发现、预后差，预防至关重要。日常需养成健康的生活习惯：戒烟限酒、避免熬夜，规律饮食（减少高脂高糖高盐食物，多吃蔬果补充维生素D、E，适量饮用绿茶红茶），坚持运动控体重，保持乐观心态并减少压力。高危人群（有家族史、糖尿病或慢性胰腺炎者）应每6个月进行肿瘤标志物+腹部超声筛查，普通人群每年一次，若出现腹痛、黄疸、体重骤降等及时就医。同时避免接触苯、甲醛等致癌物质，通过综合防护降低患病风险。
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