2024-06-23 16:29:26
新科普:北京联科中医肾病医院正式发布患有肾脏病在饮食上应该注意些什么
俗话说“民以食为天”,但是,针对我们肾脏病的患者,因为疾病的原因,身体代谢的问题,“吃法”很有讲究,今天,我们来和大家聊一聊关于肾脏病饮食的相关注意事项:
我们知道,肾脏是调节人体内环境稳定的重要器官,肾脏病患者的营养治疗是肾脏病管理中不可或缺的一部分。肾病患者饮食原则应坚持低盐、低脂、合理蛋白饮食,同时应忌海腥生冷、忌辛辣刺激、忌肥甘厚腻等,具体如下:
一、低盐:
每天食盐摄入<5克 对于患者来说,摄入太多盐(氯化钠)会导致体内水钠潴留,导致高血压、水肿等症状,不仅会使血压升高,还会加重肾脏负担。所以肾脏病患者一定要低盐饮食,做到量化用盐。国内
外指南一致建议肾脏病患者每天摄入食盐量不超过克(相当于一个普通啤酒瓶盖的食盐重量约为5克)。特别要注意,盐无处不在,很多精加工食品中钠盐含量非常高,比如各种罐头、饼干、挂面、酱油、味精等等等,购买食品前注意看一下包装上的成分表,做到心中有数;此外,在烹饪过程中很多盐分会溶解在汤汁之中,因此应注意尽量少喝汤。
二、低脂
在我们平常老百姓中总是流传以形补形,得了脑病就吃猪脑,得了肾病就吃猪腰子,也就是所谓的“以形补形,吃啥补啥”,患有肾脏病是否可以吃腰子补肾呢?答案是否定的。猪肾即猪腰子,含嘌呤、胆固醇均高,长期摄入影响肾脏健康,甚至可能加重肾脏负担,所以建议不吃或少吃肥肉、动物内脏、动物皮、贝类、蟹黄和奶油等高脂食物。
三、优选动物蛋白质
“高蛋白”饮食会给身体产生更多的废物,排泄蛋白质代谢产物是肾脏承担的艰巨任务,但人体又需要蛋白质,否则缺乏营养,免疫力下降,容易并发其他疾病。每人每天每公斤体重~蛋白即可,低蛋白饮食不是指不吃肉,而是选择优质蛋白,如鱼、精瘦肉、鸡蛋白、奶类等,保证营养均衡,1枚鸡蛋约含6g蛋白质,1碗牛奶(约200ml)约含6g蛋白质,50g瘦肉约含8g蛋白质。
四、拒绝植物蛋白
因为植物性食物除豆类和坚果外,所含必需氨基酸种类不全,并非优质蛋白,在人体利用率低,产生的代谢产物多,且豆腐含嘌呤含量高,会增加肾脏负担,所以建议优选动物蛋白。
五、肾病患者每日食物推荐量
新鲜蔬菜:约300~500g 水果:约200~300g 肉食:约100g左右
豆制品:约1~2两 牛奶:约250g 蛋:约50g
主食:约250~400g生重(其中包含50~100g薯类);一般每顿80~120g生米,对应熟米大概是200~300g
坚果:10g 盐(总量):5g内 油:30g
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
主任医师
擅长:急性肾小球肾炎、慢性肾炎、肾病综合征、IgA肾病、狼疮性肾炎、肾脏淀粉样变、过敏性紫癜性肾炎、干燥综合征、肾损害、乙肝病毒相关性肾炎、糖尿病肾病、恶性高血压肾硬化病、先兆子痫肾损害、药物性肾损害、高尿酸血症肾病、肾小管间质性疾病以及慢性肾功能衰竭和尿毒症
主任医师
擅长:IgA肾病、膜性肾病、狼疮性肾炎及慢性肾功能不全、肾小球病、肾血管病、肾小管间质性疾病、代谢性肾脏病(糖尿病肾病、高血压肾损害、高尿酸肾病、肥胖相关性肾病)
主任医师
擅长:主要从事糖尿病及其慢性并发症、肾脏病的临床和研究工作,在糖尿病及肾脏疾病的中西医结合治疗、IgA肾病的诊治方面积累了丰富的临床经验。
医讯讯息:北京联科中医肾病医院重点更新膜性肾病患者如何做好治疗和日常管理近年来我们发现,在众多肾脏病患者中,膜性肾病的患者越来越多,大家会很好奇,什么是膜性肾病,那么我下面来给大家简单介绍一下!膜性肾病是成年人肾病综合征的的主要病因之一,中老年人的发病率要高于青年,并且近年来发病率明显升高,其占原发性肾脏疾病的比例越来越高,且有逐渐年轻化趋势。膜性肾病是一个病理形态学诊断名词,是导致成人肾病综合征
资讯快看:北京联科中医肾病医院重点聚焦膜性肾病可能出现一些常见并发症膜性肾病的致命并发症:1. 肾衰竭:膜性肾病可能导致肾功能逐渐恶化,发展成终末期肾病(ESRD),需要依赖透析或肾移植来维持生命。2. 血栓和栓塞:膜性肾病患者由于高凝状态,容易发生血栓和栓塞,包括肺栓塞、脑卒中等,这些并发症可能导致猝死。3. 心血管疾病:膜性肾病患者由于长期高凝状态、高血压和肾功能损害,更容易发生心血管疾病,如
新科普:北京联科中医肾病医院正式发布患有肾脏病在饮食上应该注意些什么 俗话说“民以食为天”,但是,针对我们肾脏病的患者,因为疾病的原因,身体代谢的问题,“吃法”很有讲究,今天,我们来和大家聊一聊关于肾脏病饮食的相关注意事项:我们知道,肾脏是调节人体内环境稳定的重要器官,肾脏病患者的营养治疗是肾脏病管理中不可或缺的一部分。肾病患者饮食原则应坚持低盐、低脂、合理蛋白饮食,同时应忌海腥生冷、忌辛辣刺激、
热点消息:北京联科中医肾病医院实时分享慢性肾病患者如何自我管理目前,肾脏病的发病呈现逐年上升和年轻化。肾病专家表示,这可能与现代人工作压力增大、饮食结构发生变化、环境污染等因素有关,在这些慢性肾脏病患者中,以30岁左右的人居多,他们正处于事业的发展高峰期,高强高压的工作伤害了身体,却无暇顾及。随着病情进展,慢性肾脏病可导致众多患者进入尿毒症阶段,若得不到有效及时治疗,甚至危及生命。这对那些人生正当
公开一览:北京联科中医肾病医院“健康百科”近日爆料睡觉前这样做对肾脏好 1、睡觉前要先排尿 众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出。睡觉前要尽量把尿液排空,避免半夜憋尿,影响到睡眠质量,也会加重肾脏的负担,久而久之会导致肾脏受损。 2、睡觉前可泡脚 一整天都在忙碌地工作,睡觉前不妨可使用40摄氏度