南京太乙堂中医院常年接诊南京本地受皮肤发痒困扰的市民,四季都有大量人群出现全身瘙痒、起皮、起红疹等表现,中医将这类皮肤问题称作风瘙痒,很多人只依靠外用涂抹产品临时舒缓,忽略体内气血、湿热失衡的内在根源,瘙痒时常反复,院内采用内服搭配外治的中医思路,分层调养各类皮肤不适。
中医将风瘙痒分为几种常见体质类型,辨证思路各有区分。风热型人群遇热、洗澡后痒感明显,皮肤泛红抓痕多,伴随口干心烦;湿热型多见躯干、四肢发痒,抓挠后易渗水结痂,身体常有困重感;血虚风燥多见于中老年,皮肤干燥脱屑,夜里瘙痒加重,伴随头晕乏力;还有肝郁诱发的瘙痒,情绪烦闷时发痒会明显加重。医师面诊依靠望闻问切区分每个人的体质,不会统一使用同类草本配伍。
内服草本汤药以调和脏腑、祛风润燥、清利湿热为方向。风热人群搭配金银花、薄荷疏风散邪;湿热偏重者选用茯苓、黄柏健脾祛湿;中老年血虚人群配伍当归、生地滋养阴血,补足肌肤濡养的本源。汤药药性平和,适配长期调养,循序渐进调和内在失衡,减少发痒反复出现的情况。
院内配套完善的皮肤外治项目,根据肤质与瘙痒表现灵活选用。红疹渗液人群可用马齿苋、黄柏煎煮药液湿敷;干燥起皮人群采用白鲜皮、地肤子药浴熏洗;同时搭配温和穴位针刺,选取曲池、血海、三阴交疏通周身气血,舒缓皮肤发痒感受,多种外治手段可按需搭配使用。
居家日常养护是调养过程中不可缺少的部分。洗澡避免高温热水长时间冲洗,不用清洁力过强的洗护用品,洗完及时涂抹温和润肤产品修护皮肤屏障;饮食减少辛辣、甜腻、海鲜类食材,湿热体质可常喝薏米冬瓜汤,血虚人群适量食用红枣、桑葚;发痒时不要用力抓挠,轻拍或者冷敷缓解不适,防止抓破肌肤引发继发问题。
不少市民皮肤瘙痒拖延数年,只做表面舒缓,脏腑失衡没有调整,换季、熬夜后便再次发作。南京太乙堂中医院开设中医皮肤专诊,医师结合南京潮湿多雨的气候特点制定调养方案,内服汤药搭配外洗熏敷,同步讲解居家洗护、饮食、情绪调节方法,帮助市民逐步改善常年发痒、起皮带来的生活困扰。
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