哈尔滨哪家医院治疗肾结石好-肾结石患者的营养治疗和预防

　　肾结石是泌尿系统中常见的疾病之一，其病因十分复杂。在中国，结石治好后，草酸钙的复发率高达60%~80%。因此，对于肾结石患者来说，注意饮食营养和饮用水质，并养成良好的习惯，术后结石复发是临床治疗和预防的重要保证。

　　有可能诱发结石的因素

　　尿路梗阻导致尿液储存的任何原因都会导致尿液流动迟缓，促进尿盐沉淀和结晶。

　　脓肿、坏死组织、细菌等。结石的关键是由尿道感染引起的;尿道中的异物也可能成为粘附尿液中晶体的结石的关键。

　　一些全身性代谢紊乱，如痛风患者尿酸升高，容易产生尿酸结石;缺乏维生素A是导致肾盂上皮细胞角化、头皮屑和结石的关键。生活环境和饮食习惯，如炎热地区出汗过多，尿液容易浓缩;我通常喜欢吃干食、不规律饮食、不规律饮食、不全面饮食等。高脂肪、高动物蛋白、高糖和高草酸食物是结石的重要原因之一。

　　营养治疗

　　首先， 应多饮水， 增加尿量。减少尿液中结石的酸盐含量，增加液体摄入量，稀释尿液。增加尿量可以提高内部冲洗能力，去除可能形成结石核心的物质。稀释尿液会使尿液中的晶体难以沉积。樶好每天喝3升左右的水。睡觉前不要多喝水。樶好在深夜再喝200毫升。

　　特别重要的是要根据结石成分适当调整饮食，避免有结石倾向的病人加重结石，或者在短时间内发病。

　　结石患者主要由草酸钙或磷酸钙组成。他们使用酸性饮食酸化尿液。可以吃更多的肉类和鸡蛋，如畜肉、鸡肉、鱼和鸭子。同时，他们可以限制牛奶、蔬菜、水果和其他碱性食物。特别是草酸钙结石患者应采用低草酸低钙饮食。为了减少草酸钙的排泄，避免使用牛奶、豆制品、蜗牛、虾等高钙食品，以及甜菜、棱角、苋菜、菠菜、大蒜、洋葱、竹笋、竹笋、茶等。饮食中含有维生素D的成分也应少用。

　　结石患者主要含有尿酸。这种结石是由嘌呤代谢紊乱引起的。患者应尽量避免摄入高嘌呤食物，如动物大脑、内脏、浓肉汤、浓鸡汤、沙丁鱼、细菌、扁豆、扁豆、花椰菜、胡须和蘑菇。不宜食用含酒精的饮料、浓茶和咖啡，以及味道浓郁的香料和调味品。尿酸结石患者的尿液大多是酸性的。因此，他们应该多吃碱性食物来碱化尿液，以避免尿酸晶体沉积。

　　对于以胱氨酸为主要成分的结石患者，应尽量选择胱氨酸、蛋氨酸和半胱氨酸含量较低的饮食。蛋、肉、鱼、虾等酸性食物中蛋氨酸含量较高。同时，多吃碱性食物，增加饮用水量。

　　饮食宜忌

　　晚餐和结石：实验表明，如果晚餐太晚，尿道结石很容易发生。除吸收外，饮食中的钙和盐通过尿道排出体外。饭后4~5小时是钙和盐排出的高峰期。如果晚餐太晚，身体进入睡眠状态后，可以降低血流速度，减少排泄，从而增加尿液中钙和盐的浓度。尿道中含有高浓度钙和盐的尿液长期储存，容易产生钙结石。因此，除了多喝水外，患者不能吃得太晚，以避免结石的形成或发病。

　　肾结石患者不应吃甜菠菜：菠菜含有高草酸，这会导致高草酸尿。对于饱和的草酸钙患者，吃菠菜后，尿液中的草酸会翻一番，因此有结石的风险。同样，患者吃甜食后，尿液中钙离子浓度、草酸和尿酸值都会增加，尿酸值的增加可以使尿酸、钙和草酸钙容易积聚。

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