2023-11-10 15:41:50
武汉广爱医院专家解答,女性在月经期间本来就是属于身体比较脆弱的时候,在健康时我们都会十分注意。在感染HPV后,我们更应该在生活中、饮食上注意。下面让我们来了解一下我们应该怎么注意呢?
从生活上注意:
尽量暂停性生活,避免交叉感染,避免刺激局部病毒活跃度增加,快速扩散。
个人生活用品与家人分开,马桶定期消毒,勤洗手。
作息方面避免熬夜,感染期熬夜影响人体免疫,也会加重病情;避免久坐。
月经期需勤换卫生巾,不吃生冷刺激性食物,观察月经血量、颜色、小腹冰冷、疼痛等。
从饮食上注意:
饮食方面不吃海鲜,少吃牛羊肉暂时忌口,少量但不可过量。
多摄取维生素含量较多的食物,例如苹果、葡萄、草菇、洋葱、桃子、花椰菜芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯等能提高身体的免疫功能。
多摄取高蛋白食物,如鸡蛋、大豆、小麦、牛奶、莲子、芝麻、杏仁、核桃等。
不能喝酒,少吃高糖甜品食物。
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