“重磅新闻”济南精神科医院哪家好“重点资讯”熬夜睡眠缺乏的危害

　　“重磅新闻”济南精神科医院哪家好“重点资讯”熬夜睡眠缺乏的危害，济南远大中医脑康医院专业治疗焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神心理疾病，是卫计委审批通过的国家二级精神专科医院。医院成立多年，始终坚持以患者为中心的治疗理念，将患者健康和利益放在首位。专业专家团队，先进诊疗技术，医院聘请临床经验丰富的专家为医院医师，这些专家平均诊疗经验在三十年以上，拥有精湛的医术和高尚的医德。除了这些专业的专家团队，医院还定期聘请北京三甲名院专家前来坐诊，共同为患者康复而努力。

　　熬夜对人的伤害很大。如果你还在熬夜，那么你身体的各个部位都要工作，那些得不到休息的部位，时间久了就会罢工。所以，尽量不要熬夜哦！合理的晚上睡眠不仅仅是睡觉，而是身体排毒的好方式。睡眠是身体自我调整的时刻。当你侵略它的时间，它就会侵犯你的健康。熬夜睡眠缺乏的危害有哪些？

　　1：胃和肝脏。胃痛，胃酸，甚至引起胃溃疡。胃是体内对时间表比较敏感的器官，熬夜容易引起胃酸分泌过多，诱发胃溃疡。同时，熬夜时人们常用的香烟、浓茶、咖啡也是对胃黏膜的不良刺激，所以要减少熬夜。

　　2：大脑老化，记忆力下降，反应迟钝，头痛，失眠。熬夜的时候，脑细胞会流失越来越多，导致记忆力下降。而且会使神经系统疲劳，使身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠等。

　　3：伤害眼睛。长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症。此外，眼肌疲劳也会导致暂时性视力下降。此外，还可能诱发中枢性视网膜炎，导致视力模糊，视野中央出现黑影，视觉物体扭曲、变形、变窄、变色等问题，导致视力下降。

　　4：免疫力降低，身体抵抗力低，经常生病。晚上是人体产生新细胞的高峰期。熬夜让身体处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响和修复内部组织的工作就要加倍。

　　“重磅新闻”济南精神科医院哪家好“重点资讯”熬夜睡眠缺乏的危害，济南远大中医脑康医院自成立以来，始终坚持以患者为中心的服务理念。为进一步帮助患者，建立网络咨询预约挂号和无假日门诊服务，为患者提供诸多便捷。建立温馨舒适的住院环境，让患者在院就像在家一样。合理收费标准，诚信医疗理念。医院坚持诚信医疗，所有收费标准严格按照相关部门标准执行，价格公开透明，患者所有花费都能做到一目了然。绝不哄抬价格，给患者徒增经济压力。除此之外，医院还坚决拒收患者任何礼物和红包，奉行廉洁行医。

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