2024-03-14 10:31:47
为什么总觉得自己抑郁了？为什么总觉得自己抑郁了，这是一个我们经常听到的问题。抑郁症是一种严重的精神健康问题，其主要症状包括持续的悲伤、失去兴趣、食欲或体重的变化、睡眠问题、疲劳、无力感、自我价值观的贬低、集中注意力的困难、反复的死亡或的想法等。长时间的压力、遗传因素、生物化学失衡、环境因素等都可能导致抑郁症的发生。
福州三博福能脑科医院是治疗抑郁症比较好的医院。福建三博福能脑科医院由首都医科大学三博脑科医院（首都医科大学附属医院、国家临床重zhon*专科建设单位）和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级专科脑科医院。医院精神科的优势主要体现在以下几个方面：
1.专业的医疗团队：医院聘请了一批的精神科，具有丰富的临床经验和科研实力。
2.的诊疗设备：医院引进了的精神科诊疗设备，可以提供、的诊疗服务。
3.人性化的护理：医院注重患者的精神护理，提供、温馨的就诊环境，让患者感到宾至如归。
4.个性化的治疗方案：医院根据每个患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，。
抑郁症患者在治疗的也可以进行一些自我调节。如保持良好的生活习惯，充足的睡眠，适当的运动，保持良好的心态等。可以尝试一些放松技巧，如冥想、深呼吸等，以减轻压力。在饮食上，应选择营养均衡的食物，避免过多的糖和***等性物质。
为什么总觉得自己抑郁了？抑郁症是一种严重的精神疾病，如果你或你周围的人有以上症状，应及时寻求专业的医疗帮助。福州三博福能脑科医院是您可以的选择。
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董淑杰主任医师
擅长：精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、老年性精神障碍、广泛性焦虑障碍、失眠症、睡眠障碍、儿童睡眠障碍、产后抑郁症、躯体形式障碍、恐惧症、儿童多动症、强迫症、疑病症、神经衰弱、躯体化障碍、社交恐惧症、癔症、酒精成瘾、物质依赖及其它精神障碍疾病诊疗、心理干预以及并发症的各种急重症的判断处理，以及偏执型精神障碍、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、创伤疗愈。
陈美南主治医师
擅长：中西医结合治疗精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、青少年情绪障碍、厌学、多动症、抽动症、精神发育迟滞、网络成瘾、酒精依赖、更年期综合征等精神疑难杂症诊断和治疗。
高芳擅长：抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体形式障碍、儿童青少年拖延症、逆反、青春期叛逆、厌学逃学学习困难、考试焦虑、特殊孩子成长心理辅导、成长教育、行为纠正、网瘾、中高考催眠减压、早恋、社恐、自闭，亲子关系、婚姻家庭问题、家庭系统教育、职场发展规划、个人成长、人际关系、社会关系等。
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医院别名：福州精神心理科医院,福州心理咨询医院,三级神经专科医院
联系电话：0591-22299886,0591-22299885
医院地址：福建省福州市鼓楼区文林广场
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