脚上长了白癜风，可以考虑从以下几个方面入手治疗：
局部治疗：常用的有308准分子激光照射、311中波紫外线照射，此外还有钬针、点阵激光治疗等方法。
外用药物：常用的药物有卤米松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏、盐酸氮芥酊等。这些药物可以帮助控制病情，减少白斑的扩散。
口服药物：可以在医生的指导下服用白癜风胶囊、白癜风丸或白灵片等进行治疗。此外，还可以选择其他药物，如口服复合维生素B、叶酸、多维元素片、转因子口服液等。
中药调理：可以选择中药类的药物口服以及外用，常用的是补骨脂、骨碎补、黄芪、川芎、松柏、细辛等。通过调理脏腑气血，祛风通络，帮助身体恢复健康。
除了治疗外，患者还需要注意以下几点：
保持脚部清洁干燥，每天用温水清洗，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。
避免摩擦和挤压脚部，选择舒适、柔软、透气的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。
保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物和饮酒。
避免长时间站立或行走，适当休息和放松脚部，缓解疲劳。
请注意，每个人的病情和身体状况都不同，因此在选择治疗方案时，应咨询专业医生的意见，根据个人情况制定合适的治疗计划。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯，对于治疗和康复也非常重要。
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