阴道干涩的原因：
前戏不到位未能让女方有充分的性唤起，是造成女性阴道干涩的原因之一，让性生活的准备时间长一点。产后内分泌失调对于刚生完宝宝的女性，由于需要母乳喂养宝宝，身体处在很娇弱的状态，没有恢|复，卵巢暂时还不能进行正常的工作运作。
哺乳期的女性体内的催乳素水平升高，性激素和孕激素水平大幅度快速下降，流经私处的分泌物减少，血液循环变慢，润滑程度下降，导致私密处黏膜变得脆弱干燥。激素水平影响雌激素水平低会降低阴道的润滑和弹性，出现干涩的情况。
年龄因素随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐衰退衰竭，雌激素水平逐渐下降，月经也会逐渐停止。女性绝经后的女性由于雌激素水平下降，分泌至阴道内的液体减少，私密处就会出现干涩现象。
药物影响由于人的体质不同，含有孕酮的避孕药等可能对女性健康造成不同程度的危害，所以频繁地服用避孕药也可能让阴道干涸，没有生机。炎症有妇科问题的女性私处也会容易干涩，比如阴道炎会导致阴道黏膜一直处于充血状态，从而使得分泌物有所减少，引起阴道干涩。
心理因素不愉快的经历，会给女性造成心理阴影，从心理层面影响巴氏腺液的分泌。饮食当女性摄入营养不均衡，特别是维生素b2摄取量不足时，女性很容易出现私密处干涩。
一般情况下，阴道干涩、没有水，可以通过补充激素、调整饮食、洗剂清洗、适当运动等方法来改善，重庆军科整形美容医院私密整形中心讲解一下原理：
1.补充激素：人体的激素水平会发生变化，如果雌激素水平下降会导致女性阴道出现干涩、没有水的情况。可以在医生的指导下服用激素类的药物来改善，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
2.调整饮食：阴道干涩、没有水可以通过调整饮食来改善。患者平时可以多吃玉米、蚕豆、芸豆等富含维生素B2的食物，能够促进体内腺体分泌，有利于阴道恢复到正常的状态。
3.洗剂清洗：阴道干涩、没有水可能是阴道炎引起的，可以去医院咨询医生后，选择具有抗菌、消炎的妇科洗剂进行清洗，如复方苦参洗剂、妇炎洁洗液等，能够很好地改善阴道干涩、没有水的情况，还能够预防炎性因子进一步的扩散。
4.适当运动：适当运动，如瑜伽、跑步、打篮球等，能够增强身体体质、改善各项身体机能，对于调节内分泌或者改善阴道干涩、没有水的情况有很大的帮助。
5.姐妹们如果发现自己有私处干涩的问题，无论是哪种情况，首先要做的是，拒绝羞耻，寻求重庆军科整形美容医院私密整形中心专业医生的帮助，只有找准原因、解决问题，才能找回“幸福”生活。
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