乙肝小三阳要注意如何保养，治乙肝济南京坛肝病医院如何？

研究表明，乙肝小三阳更容易被人忽略，更容易发展为肝硬化或者肝癌。所以，我们一定要了解此病。那么乙肝小三阳在平时要如何保养呢？济南什么医院治疗乙肝小三阳比较好？

1.适量锻炼

乙肝小三阳的病人在感觉身体好一点的时候可以选择合适的运动锻炼一下，增强抵抗力，但是锻炼需要适量。运动的时候要时刻关注身体状况，如果有什么异常就应该去就医。可以选择一些没那么激烈的运动，比如散步、打太极等。

2.保证睡眠

睡眠调养是乙肝小三阳患者的主要疗养方式。病人体内受损肝细胞需要通过充足的睡眠进行修复，每日至少要有8小时的休息时间，中午尽量有午休时间，尽量少做一些体力活，不然会使病情恶化。

3.保持乐观

乙肝患者如果能够保持开朗的情绪，少生气，身边人尽量照顾他们的情绪，避免大动肝火的情况出现，情绪平和的话，对病情治疗是很有利的。

判定传染强度的两种情况：

病毒复制活跃时

此时传染性是比较强的。乙肝小三阳患者此时身体内部的病毒DNA呈现阳性状态，病毒很活跃，并且复制的比较频繁，有变异的可能，所以传染性很强。

肝功能正常时

此时传染性是比较低的。乙肝小三阳病患身体内部的病毒DNA呈现阴性状态，肝功能运转正常，病情正在好转的状态，在注意保养和配合治疗的情况下，能够治好的可能性很大。

要是感染了乙肝小三阳这种疾病，一定积极的重视起来，要积极的就医并进行治疗，选择正规的医院治疗，那么济南什么医院治疗乙肝小三阳比较好？哪里的医院在济南专业治小三阳？

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