梅雨季节湿邪来袭 怕复发的肿瘤患者如何应对？

每年的六月中旬到七月下旬梅子成熟时出现连续不段的阴雨天气，故称“黄梅天”。这段时期，空气湿度增大，体温会升高，体感也会更为闷、潮，很多人出现乏力、失眠、心烦的现象。容易受到六邪的侵袭，引起诸多不适，无形中也会给了癌细胞卷土重来的机会。

为什么肿瘤患者健脾祛湿是关键？肿瘤患者梅雨季节如何对付湿邪来袭呢？对此，杭州种福堂（艾克）中医院孙彩珍院长进行了详细的解答。

肿瘤患者注重健脾利湿

中医认为湿邪是外感六邪之一，肺癌患者容易出现胸闷不适，憋闷的感觉较平时增加；消化道肿瘤患者容易出现大便粘腻，容易粘马桶，或者出现口腔粘腻、口苦的感觉加重；骨转移患者这容易出现关节不适加重的表现。

湿邪有内外之分，外湿和气候潮湿，居住场所潮湿，以及淋雨、洗头洗澡后没有及时擦干等外在湿邪有关。而内湿，多与饮食有关。像多食肥甘厚腻（的食物），以及脾虚有关。痰湿，主要是由于肺、脾、肾功能失调，水湿代谢紊乱，停聚而成痰，从而可导致多种病变。痰湿为病，甚为复杂，病机变化多端。

肿瘤患者多湿邪，体内的“湿邪”堆积多了，就容易滋养癌细胞。所以肿瘤患者要注重健脾利湿，饮食要清淡，切记肥甘厚腻，也就是避免食用油腻的大鱼大肉，因为水湿内停会导致脾胃运化无力，可能引起腹胀反酸，恶心反胃等不适。这个季节食用薏米仁、赤小豆、丝瓜、冬瓜和葫芦等，这些都是利湿的。

冬瓜可以在削皮后将皮和瓤放在一起加猪肉骨头熬汤，或者加入海带一起煮汤，都是不错的选择。平时，冬瓜里面的籽也可以晒干，然后炒一炒和薏米仁、赤豆一起煮水喝，可以很好的祛暑，对脚肿、湿重的效果也是不错的。

肿瘤患者生冷的食物不要吃，比如冷饮、冰淇淋、冰镇西瓜、梨等，吃多了不仅容易导致脾胃虚、拉肚子，还会让湿气加重，影响食欲，对肿瘤的治疗十分不利！

“正气存内、邪不可干”这个时候患者打打太极，做一下八段锦，或走走路，微微出汗，适量运动可以使体内气血通畅，还可人体正气增强，就不怕病痛侵袭。

如果正好在服中药期间，可以对症加一些健脾袪湿药物，在这个季节里常用的有藿香，佩兰，生米仁、苍术等，可以酌情加减。

肿瘤患者还可佩戴香囊袪湿

我国民间素来就有佩戴香囊以避秽驱邪的习俗，针对湿邪阻滞的人群，可以来我们种福堂中医院或药店购买藿香15g，佩兰9g，苍术9g，白术9g，白芷9g，砂仁3g，陈皮18g，冰片5g，先手动研磨或者破壁机打碎成粉，然后用纱布把适量药粉包裹起来，装入喜欢的香囊中。

香囊可以挂在身上或放在枕头边，香味持久数月，以起到化湿醒脾的功效。但要注意防水防潮；同时放在小朋友拿不到的地方，以免发生误食；由于都是芳香化湿的中药，远离过敏体质及孕妇。

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