沈阳如何调理早泄时间短？

　　沈阳如何调理早泄时间短？男性朋友对早泄并不陌生。这是一种常见的射精障碍，给患者的生活带来了很大的困扰和心理压力。为了帮助患者改善早泄问题，沈阳祥芸男科医院医生介绍早泄时间短的调理方法：

　　1、调整心态

　　如果患者由于精神压力大、情绪紧张、焦虑等原因，导致性生活时间过短，可以通过调整心态的方式进行改善，建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以排解压力，保持心情愉悦。

　　2、调整生活习惯

　　如果患者是由于频繁手淫引起的时间短，需要及时戒除手淫的习惯，同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

　　3、加强运动

　　患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高身体免疫力，从而延长性生活的时间。

　　4、手术治疗

　　如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度降低引起的时间短，可以去正规医院通过包皮环切术进行治疗，可以降低龟头敏感度。

　　沈阳祥芸男科医院温馨提示：为了能让广大男性早泄患者更方便的来医院进行治疗。沈阳祥芸男科医院特开设了网上预约活动和节假日不休等便捷措施，让广大男性早泄患者能够在直接在网上预约。若是您还有任何不清楚的地方，可以在线与医生进行耐心的沟通，沈阳祥芸男科医院的医生会全力为您解答。

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