﹝云南省重点甲状腺专科医院﹞甲亢患者需要注意的饮食原则有哪些

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　　﹝云南省重点甲状腺专科医院﹞甲亢患者需要注意的饮食原则有哪些？甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，其特征是甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢活动加快，引发一系列症状，如心慌、出汗、手抖等。甲亢患者在治疗过程中，除了接受专业的药物治疗和定期复查外，还需要特别注意饮食调理。本文将重点介绍甲亢患者需要注意的饮食原则。

　　1.控制碘摄入量

　　甲亢患者应严格控制碘的摄入量。碘是合成甲状腺激素的重要元素，摄入过多的碘会加重甲亢病情。因此，甲亢患者应避免食用高碘食物，如海带、紫菜、海苔等。此外，甲亢患者应尽量食用无碘盐，以降低甲状腺激素的合成。

　　2.增加热量摄入

　　甲亢患者身体代谢旺盛，需要消耗大量的能量。因此，甲亢患者应增加热量摄入，以满足身体的需求。建议甲亢患者选择高蛋白、高碳水化合物的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、豆类等。此外，适当增加脂肪的摄入也有助于提供能量。

　　3.补充维生素和矿物质

　　甲亢患者身体代谢旺盛，容易缺乏维生素和矿物质。因此，甲亢患者应注意补充各种维生素和矿物质，如维生素B族、维生素C、钙、铁等。建议甲亢患者多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食品等富含多种维生素和矿物质的食物。

　　4.控制膳食纤维摄入

　　甲亢患者应适当控制膳食纤维的摄入，尤其是病情较重时。膳食纤维可以促进肠道蠕动，加速食物消化吸收，但也会加速甲状腺激素的合成和释放。因此，甲亢患者应适量食用膳食纤维，避免过度摄入。

　　5.避免刺激性食物

　　甲亢患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、煎炸、烟酒等。这些食物会刺激甲状腺，加重甲亢病情。建议甲亢患者选择清淡、易消化的食物，保持饮食的温和和滋润。

　　在云南省，昆明中研甲状腺医院是治疗甲状腺疾病的重点专科医院。该医院拥有一支专业的医疗团队和先进的诊疗设备，致力于为患者提供全方位、个性化的诊疗服务。如果您或您身边的人患有甲亢或其他甲状腺疾病，不妨考虑前往昆明中研甲状腺医院就诊。

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