广州治面瘫的医院 广州正规脑科医院,1、广州附医华南医院;2、广州专业治疗三叉神经痛哪家好;3、广州脑科医院;广州附医华南医院神经内科专家介绍:面瘫的出现,影响患者的生活,耽误工作或学习,所以一定要做好面瘫的预防,但是怎样预防是个问题。
第1、保证休息保证充足的睡眠时间,注意休息,少看电视、玩电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳,是面瘫预防的关键措施。
第二、缓解压力生活中药学会心理减压, 面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时,学会自我调节,保持愉悦的心情。
第三、适当锻炼在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,并长期坚持下去,会使体质得到显着的提高,这是面瘫的主要预防措施。
第四、膳食合理日常饮食以清淡为主,多吃蔬菜和水果,如苹果、葡萄、梨、茄子、青椒,以维持足够的维生素摄入,因为饮食对面瘫的预防也很重要。
广州附医华南医院神经内科专家温馨提示:大家平时多了解,大家就不会被面瘫所困扰,规律、有序的工作和生活也不会被突然而来的面瘫打乱。
广州附医华南医院20余年神经内科,专注颅面神经临床诊疗领域,将医院专家、技术等优势作为医疗质量和服务水平提升的内在驱动力,不断促进面神经疾病诊疗规范化发展,守护广大患的面容健康。
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