血管隐藏在人体内。如果它们的循环非常顺畅，那么身体自然是非常健康的。但并不是每个人的血管总是畅通的。由于饮食、疾病、衰老、运动等因素，血管也可能逐渐堵塞。在这种情况下，许多人说他们不能每天住在医院里。如果他们觉得血管堵塞，他们会去检查，这需要时间和精力。
事实上，如果你想知道你的血管是否堵塞，你可以通过看你的头来得到提示。对于脑血管疾病高危人群，建议无事可做时检查自己，以防止脑梗塞。
头部有四种变化，或暗示脑血管堵塞
变化一：头痛没有任何征兆
人脑对血液和氧气的需求非常大。当大脑血管堵塞时，会影响大脑的血液供应和氧气供应，导致强烈的头痛症状。在血管阻塞的早期阶段，这可能只是一个短暂的头痛。随着血管阻塞程度的加重，头痛的症状会更加强烈，持续时间也会更长。
变化二：忍不住不停地打哈欠
打哈欠本身就是人们感到疲倦和困倦时的信号。然而，脑梗死发生后，由于缺氧，大脑也可能启动“预防意识”程序。通过不断打哈欠提醒你氧气供应不足。这种打哈欠不是为了让你快速入睡，而是为了尽快检查血管和脑梗死。
变化三：单侧流口水
脑血管阻塞后，可能会影响大脑神经中枢，导致面部神经在短时间内无法控制，面部抽搐，一侧嘴角倾斜，甚至一侧开始流口水。这些变化也是脑血管阻塞后的一个非常常见的迹象。
变化四：看不清眼前的物品，眼前发黑
眼睛的血液供应也与大脑的血液供应密切相关。当大脑中的血管堵塞时，也可能导致血液浓度升高，影响血压，然后眼睛经常看不清楚，导致视力逐渐模糊。然而，随着血管阻塞问题的日益严重，视觉神经可能会长期受损，也容易出现缺血、缺氧等问题。
如果你发现自己总是有这四种头部变化，也许要多想想脑梗塞的方向，很可能是大脑的血管被堵塞了。
人们还应该做好三件事，以防止血管阻塞，给人体带来脑梗塞等风险，或许能更好地保护健康。
首先，到医院检查血管是否堵塞。
无论如何，当你有一些血管阻塞的症状时，不能仅仅通过自己思考来解决问题。及时的医疗检查是解决问题的方法。如果有血管阻塞的问题，必要时按照医生的建议服药也可以更好地预防脑梗死。
其次，如果脑血管堵塞，但不严重，你可以尝试先锻炼来疏通血管。每周进行3-5次有氧运动可以促进体内的血液循环。对于患有高血压、高脂血症和其他慢性疾病的患者，运动也有助于控制疾病，间接预防脑梗塞。
还有，多喝水稀释血液，促进循环也有利于疏通血管。通常，确保一定量的水分摄入也可以降低血管中的血液粘度，更快地进行新陈代谢和循环。当血管中的垃圾堆积减少时，血管的负担就会减轻。
如果血管堵塞，可以通过查看头部是否有异常变化来了解一两个。如果你有不止一个，建议你及时就医，筛查脑血管问题，防止脑梗塞威胁你的健康。
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