宝宝多运动出汗多后气虚

宝宝多运动出汗多后出现气虚的情况时，可能是由于运动量过大导致的正常现象。但如果还伴有其他不适症状，则可能与脾阳不振、肺脾气虚等病理因素有关，建议家长及时带宝宝到医院就诊。

一、生理原因

如果宝宝在运动过多的情况下出汗较多，此时会导致体内津液丢失，从而引起气随津泄的现象发生，表现为气虚的症状。一般不需要特殊治疗，在适当休息之后即可缓解。

二、病理原因

1.脾阳不振：是指脾胃运化功能减弱，以腹泻为主要临床表现的一类疾病总称。脾主运化水湿，若宝宝存在脾阳不振的情况则会加重水湿内停的情况，进而使身体失去濡养而出现气虚的表现。可在医生指导下使用参苓白术散或附子理中丸等药物进行调理。

2.肺脾气虚：指肺和脾两个脏腑的功能虚弱，主要表现为食欲减退、大便溏软、形体消瘦等症状。当宝宝患有肺脾气虚时，也会因为饮食摄入不足等因素而导致营养物质吸收障碍，继而引发上述情况。可遵医嘱服用六君子汤加减、四君子合黄芪汤等中药方剂进行调理。

3.心气不足：通常是指心脏气血阴阳俱虚的一种病症，患病以后容易导致机体出虚汗以及盗汗，并且还会伴随精神萎靡、少语懒言、失眠多梦以及烦躁不安等症状。可以在医生的指导下通过益元散、生脉饮等多种药物进行治疗。

4.肾精亏虚：是先天禀赋不足，或者久病耗伤肾气所致，患者会出现生长发育迟缓、骨骼痿软无力、头发稀疏脱落、智力低下、免疫力下降等情况。可以遵从中医辨证论治原则，选择金匮肾气丸、右归丸等补肾药物治疗。

日常生活中要注意给宝宝做好保暖措施，避免着凉，同时还应根据天气变化合理加减衣物，以免因受凉而诱发上呼吸道感染。