排名飙升！兰州不孕不育医院去哪家靠谱-兰州天伦医院看诊男科不育专业吗，如何预防子宫腺肌症
第1招、一定要做好避孕措施
人流和吸宫书都是会导致子宫内膜组织被吸入盆腔和腹腔，当这些子宫内膜碎片在某部位生长，就会发展成子宫内膜异位症，这种情况下会大大增加子宫腺肌症的几率。所以女性如果暂时没有生育宝宝的打算，避孕工作一定要做到位，以免发生意外怀孕。
第2招、定期进行妇科方面的检查
很多妇科疾病会增加子宫腺肌症的患病率，例如子宫极度后屈、宫颈阴道狭窄、阴道畸形等等，这些疾病容易导致经血排出不畅，甚至无法排出经血，使得经血逆流引发子宫内膜异位症或子宫腺肌症。所以女性朋友们要重视定期进行妇科检查，这样才能在患病后早发现早治疗。
第3招、经期做好护理
女性在平时生活中一定要做好经期保健，这样也能减少子宫腺肌症的发病率。首先经期要禁止性生活和避免剧烈运动;其次要注意防寒保暖，忌吃生冷寒凉的食物;要注意保持情绪稳定，避免生闷气，防止引发内分泌失调。
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