如何预防老年斑的生成？北京治疗老年斑的皮肤病医院。老年斑也称为脂溢性角化，当人老了后，皮肤开始老化就会出现色素沉淀引起老年斑。到了一定的年纪如何预防老年斑的生成？
如何预防老年斑的生成
1.避免紫外线照射预防老年斑的生成。老年人晒太阳建议选择早上紫外线不足的时候，不要在中午接触强烈的紫外线照射。否则会诱发皮肤色素沉积，加速老年斑的形成。
2.良好的作息时间可以预防老年斑的生成。中老年人每天要养成早睡早起的良好生活习惯，尽量避免长时间的熬夜，否则会影响到身体新陈代谢，可能会增加老年斑的发生几率。
3.定期给皮肤补水保湿可预防老年斑的生成。皮肤的日常护理非常重要。平时使用一些补水保湿比较好的护肤品，保持皮肤水润。否则会造成皮肤粗糙以及色素沉着，增加老年斑出现的风险。
得了老年斑皮肤颜色可为肤色至深褐色，出现扁平丘疹或斑块，及时去正规皮肤病医院诊疗，采取预防和治疗措施。
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