成都西部甲状腺医院科普-生活中哪些食物可能与甲状腺疾病有关？

古语云“病从口入”，就是指有些疾病与饮食习惯有关。甲亢患者多数知道不能吃海鲜等含碘食物。那么，还有哪些饮食可能与甲状腺疾病有关呢？

研究表明，多数疾病都与饮食有关。

比如，喜爱吃甜食的人糖尿病发病率高出普通人群，长期爱吃辣椒的人痔疮发病率较高，爱吃槟榔的人口腔癌高发，爱吃海鲜、喝啤酒的人患痛风的比例较高。

那么，哪些饮食可能与甲状腺疾病有关呢？

首先，我们应该了解甲状腺在体内的作用，甲状腺是体内较大的内分泌器官，其主要作用是分泌甲状腺激素，甲状腺激素在调节人体新陈代谢中起着至关重要的作用。

甲状腺产生的两种甲状腺激素是三碘甲状腺原氨酸和四碘甲状腺原氨酸（又称甲状腺素）。

碘是合成甲状腺激素的重要营养物质，主要从饮食中获得。

在正常饮食情况下，人体每天摄取100~200g碘。

除碘以外，参与影响甲状腺激素合成和释放的其他必需营养素还包括硒、铁、维生素D等。

饮食中这些营养素的改变，会导致甲状腺功能和结构的改变，从而引起各种甲状腺疾病。

桥本甲状腺炎是常见的自身免疫性甲状腺疾病，如果身体内缺乏铁元素，会损害甲状腺的新陈代谢，而含铁元素的食物或者补剂，可以延缓自身免疫性甲状腺疾病的进程。

所以桥本甲状腺疾病可以经常性的补铁。

同时，近年来，有学者发现，维生素D也和甲状腺有着密切关系。

维生素D与甲状腺细胞上的维生素D受体特异性结合后，通过减少促甲状腺激素受体的数量，抑制甲状腺细胞增生及甲状腺对碘化物的吸收。

维生素D亦可通过免疫调节作用，影响甲状腺。

人类多种免疫细胞（如T淋巴细胞、B淋巴细胞、单核巨噬细胞及树突状细胞)上，均有维生素D受体的表达。它会使促炎因子分泌减少，避免炎性因子对甲状腺组织的破坏，同时还可消减机体自身免疫反应，减少免疫球蛋白的产生，从而抑制甲状腺自身抗体的产生。

此外，地中海的饮食习惯包含各种橄榄制品，比如橄榄油，现代研究又表明，橄榄油和橄榄叶提取物对甲状腺功能具有积极影响。

综上所述，病从口入这句话还是很有道理的。

同时成都西部甲状腺医院温馨提示您，注意饮食虽然可以预防甲状腺方面的疾病，但如果出现了甲状腺疾病方面的症状时，仅靠食物是无法治疗甲状腺疾病的哦。

食物通常是辅助治疗手段。

成都西部甲状腺医院始终坚持医疗产品质量和医疗建设之路，自成立以来，治疗恢复案例处于行业领先水平，患者满意度很高。

成都西部甲状腺医院以精湛的医术，从让患者更安心、舒适、方便、安全的服务需求出发，欢迎五湖四海的甲状腺证候者前来就诊。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】