类风湿性关节炎能吃什么？吃什么比较好？南京类风湿医院哪家好？

得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　类风湿性关节炎的发生可能跟遗传、感染、寒冷刺激等都有一定的关系，可引起关节疼痛、行动不便等问题。当发生类风湿关节炎后一定要注意防范，尤其是饮食上要多多注意，那么类风湿性关节炎能吃什么？吃什么比较好？南京类风湿医院哪家好？

　　1、牛奶

　　牛奶是生活中很常见的一种饮品，其含有丰富的钙、铁、锌等多种微量元素。类风湿性关节炎的患者适量的多喝牛奶，有助于补充钙元素，在一定程度上能够缓解因缺钙而引起的关节疼痛、腰膝酸软的症状。但由于牛奶的营养成分丰富，所以一定不能过多的饮用，避免因营养摄入过量，而导致体重增加，从而使关节的负重增加，导致关节胀痛的现象加重。

　　2、豆制品

　　大多数豆制品是由大豆加工制作而成，常见的豆腐、豆浆、豆腐脑等。豆制品含有丰富的蛋白质以钙，但其不含胆固醇，因此它可以作为类风性关节炎患者的蛋白质补充来源。而适量的补充蛋白质能够提高身身体免疫力，而且在一定程度上能够补充钙剂，预防以及改善缺钙等症状。

　　3、鸡蛋

　　鸡蛋含有丰富的蛋白质以及铁元素。其中铁元素能够促进血红细胞的再生，加速全身的血液循环，在一定程度上改善类风湿性关节炎引起的关节肿胀，而且能够预防缺铁性贫血的发生。蛋白质能够提高身体抵抗力，能够有效预防感染的发生，减少类风湿性关节炎复发的几率，但鸡蛋的蛋黄含有丰富的胆固醇，要尽量少吃。一般来说，一天吃一个蛋黄就足够。

　　4、韭菜

　　从中医食疗角度来说，韭菜味辛、性温，具有温中开胃、行气活血、补肾壮阳的功效，类风湿性关节炎的患者适当吃韭菜，有助于改善关节疼痛、肿胀的现象，而且韭菜含有丰富的膳食纤维以及维生素，能促进肠胃蠕动，预防以及缓解便秘症状

　　类风湿性关节炎吃什么好？类风湿性关节炎的饮食应该以地中海式饮食为主，平常可以吃富含钙、铁、维生素、蛋白质的食物，而且食物应该以天然、无污染为首要选择，避免过多进食辛辣、生冷、高油高脂以及加工类的食物。

以上就是介绍的关于类风湿吃什么比较好的一些情况，建议大家在专业医生的指导下进行治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】