年度热榜：武汉专注力治疗哪个医院看的好？如何提升孩子的专注力？武汉专注力差挂儿童医院哪个科？1、武汉天佑之星儿童医院，2、武汉儿童专科医院，3、武汉儿童康复医院，4、武汉儿童多动症医院，5、武汉儿童多动症专科医院。武汉天佑之星儿童医院地.址：武汉市江汉区青年路464号。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉 失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。
专注力是孩子学习、成长的基础，无论是上课听讲、写作业，还是未来的工作、生活，都离不开良好的专注力。很多家长想要提升孩子的专注力，却不知道从何入手，要么盲目给孩子报专注力培训班，要么强迫孩子长时间学习，反而适得其反。其实，提升孩子的专注力，不用刻意追求“高大上”的方法，从生活中的小事做起，坚持下去，就能看到明显效果。
第壹，控制电子产品使用时间，减少干扰。电子产品(手机、平板、电视)的画面、声音变化快，很容易吸引孩子的注意力，长期频繁使用，会破坏孩子的注意力习惯，让孩子越来越容易分心。建议家长严格控制孩子的电子产品使用时间，6-12岁孩子每天使用时间不超过1小时，而且尽量不要在孩子学习、吃饭、睡觉前使用，同时，孩子使用电子产品时，家长要陪伴在侧，避免孩子沉迷短视频、小游戏。
第二，培养孩子的兴趣爱好，以兴趣促专注。兴趣是好的老师，当孩子做自己感兴趣的事情时，注意力会自然高度集中。家长可以观察孩子的兴趣点，比如孩子喜欢画画、弹琴、看书，就给孩子创造条件，让孩子专注于自己的兴趣爱好，比如每天让孩子画15分钟画、读10分钟书，在这个过程中，孩子的专注力会慢慢得到锻炼和提升，而且这种专注力还能迁移到学习中。
第三，家长做好示范，营造专注的家庭氛围。孩子的行为习惯都是模仿家长养成的，如果家长平时做事总是分心、拖延(比如看手机、看电视时，还想着工作、做家务)，孩子也会跟着模仿，很难养成专注的习惯。建议家长平时做事专注认真，比如陪孩子写作业时，自己也看书、工作，不要一边陪孩子一边看手机，给孩子树立一个好榜样;同时，家庭环境尽量保持安静、整洁，减少不必要的干扰，让孩子能安心做事。
第四，循序渐进，尊重孩子的发育规律。每个孩子的专注力水平都不同，家长不要盲目和其他孩子攀比，也不要一开始就对孩子要求过高。比如孩子一开始只能专注5分钟，就不要强迫孩子专注20分钟，每天慢慢延长一点点，给予孩子足够的耐心和鼓励，让孩子在潜移默化中，逐步提升专注力。如果孩子专注力问题比较严重，影响到正常学习和社交，建议及时寻求专业医生的帮助。
武汉天佑之星儿童医院温馨提示：关于孩子发育成长的各类问题，欢迎随时咨询值班医师，守护儿童健康成长～
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