2024-02-02 14:40:42
青少年尿酸高吃什么降得快呢,贵州尿酸多高需要吃药?尿酸高的青少年可以通过饮食调整、加强锻炼、避免摄入含酒精的食物、控制体重和药物治疗来进行调节。
1.饮食调整:很多青少年爱吃动物内脏、生蚝等高嘌呤食物,可能会导致尿酸高。日常饮食应该调整为少吃高嘌呤、高热量食物,尽量以低盐、低脂、清淡的食物为主。平时可以多喝水,增加排尿量,促进尿酸排出体外。
2.加强锻炼:尽量做一些有氧运动,如跑步、骑自行车、游泳等,可以有效控制体重,加快尿酸排出体外。
3.避免摄入含酒精的食物:酒精的摄入与尿酸水平的增加相关,因此建议限制或避免吃含酒精的食物,例如酒心巧克力、啤酒鸭等。
4.控制体重:青少年如果超重或肥胖,减轻体重可能有助于降低尿酸水平。控制体重的方式包括合理饮食和适当运动。
5.药物治疗:青少年尿酸高,应当定期到医院化验尿酸,若尿酸明显升高且调整生活方式效果不佳,可以在医生指导下服用一些降尿酸药物,如苯溴马隆胶囊、丙磺舒胶囊等,可以有效控制尿酸水平。
贵州尿酸多高需要吃药?如果患者有痛风病史的话,一般尿酸高于360umol/l则需要用药治疗;如果同时长有痛风结节,尿酸则需要控制在300umol/l,如果其值高于300umol/l就需要吃药治疗。如果患者没有痛风病史,但是尿酸值长期高于540umol/l也是需要吃药治疗,以免导致肾脏损害。治疗尿酸高的主要药物包括:1、促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆等;2、抑制尿酸生成的药物,如非布司他、别嘌呤醇等。建议患者遵医嘱用药治疗。
青少年还处于生长发育期,尽量采用饮食调整、加强锻炼的方法,以免过多使用药物,影响身体健康。
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主任医师
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