手淫十几年早泄该怎么办-成都正规的男科医院有哪几家

手淫十几年早泄该怎么办-成都正规的男科医院有哪几家，成都看早泄建议到1.四川省生殖专科医院，2.成都生殖健康研究中心附属医院，3.成都中医药大学附属医院，4.四川省人民医院，5.成都第五人民医院等成都公立医院男科中心检查就诊。四川省生殖专科医院(公立专科)(薇信：cdnkyy)，擅长诊治男性性功能障碍(阳痿早泄等)、包皮过长/包茎、前列腺炎、男性不育、泌尿生殖感染等男科疾病。医院不断引进先进诊治男科设置，如低能量脉冲式超声波(LIPUS)，患者可以不吃药不打针，高效治疗男性ED疾病，解决男性“男”题。

长期手淫可能会导致早泄，这是一个令人困扰的问题。然而，面对这个问题，并不是没有解决办法。

首先，要意识到手淫并不是坏事，但是应该保持适度。过度手淫会使阴茎对刺激过敏，进而导致早泄。因此，要调整手淫频率，避免过度刺激。

其次，改变生活方式也是很重要的。合理的作息时间和充足的睡眠可以提高身体的免疫力，改善神经系统功能，对于改善早泄问题有积极的影响。

再次，合理的饮食也是不可忽视的。少吃辛辣刺激性食物，多摄入蛋白质和维生素，对于增强体质、调理性功能有益处。

另外，经常锻炼身体也是一种有效的方法。有氧运动可以增强身体的耐力和控制能力，有助于控制早泄情况。此外，学习一些性技巧和调节方法也是很有必要的。尝试改变性行为的方式和节奏，采用延长前戏的方式，适当运用一些控制技巧，能够较好地延长性爱时间。

蕞后，找到合适的医学帮助也是很重要的。如果自己控制无效，可以向专业医生咨询，寻求相应的治疗方法。总之，面对早泄问题，要正确对待，积极采取措施改善生活习惯，调整心态，相信一定可以解决这个问题。

成都正规的男科医院有哪几家，四川省生殖专科医院提醒：对于有早泄问题的男性来说，平时要训练自己的控制力，延长射精时间，可以自慰时用手控制射精时间，逐渐形成习惯。此外，也可以选择和伴侣进行一些性爱技巧的训练，例如开始时可以选择间断性停止法，即在即将射精时暂停刺激，等到兴奋度下降后再继续，这样可以有助于掌握节制能力。总之，治疗早泄需要综合治疗，药物和注意事项并重，逐步改善生活习惯，才能从根本上解决问题，恢复健康的性生活。如有早泄方面的疑问可以加医生薇信(scsz1208)咨询。

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