本月看点：广州儿童心理咨询所-广州天使儿童心理咨询中心。广州天使儿童医院是一所儿科专科医院，位于广东省荔湾区南岸路18号后栋。专业治疗自闭症、抽动症、多动症、学习困难、脑瘫、矮小症、遗尿症、性早熟、肥胖症、语言障碍、癫痫、小儿外科、心理疾病、语言发育迟缓、体格发育迟缓、运动发育迟缓、智力发育迟缓、唐氏综合征、智力低下等儿童疾病，旨在为小天使们提供早期综合治疗。收费透名公开，百姓看诊安心。
当小孩出现焦虑抑郁时，家长可以采取以下措施来帮助孩子：
多沟通交流：家长应主动与孩子沟通，引导孩子表达内心的想法和感受。表达本身就是一个减压的过程，有助于孩子缓解焦虑抑郁情绪。
培养兴趣爱好：鼓励孩子参与画画、看书、踢足球、跳绳等有益身心的活动，这些活动能够放松大脑，缓解心理压力。
营造良好家庭氛围：父母应保持平和、愉快的状态，建立起轻松的家庭氛围，这对孩子减轻焦虑抑郁情绪非常有帮助。
合理安排作息：保证孩子每天有足够的睡眠时间，通常要保证9小时的睡眠，并合理安排吃饭、学习和运动时间。适当运动可以调节心情，有助于改善抑郁焦虑情绪。
寻求专业帮助：如果孩子的症状较严重，或持续时间较长，家长应及时带孩子就医，寻求专业心理医生的帮助。心理医生会针对孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案，如心理治疗、药物治疗等。
总之，家长应给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们建立积极的心态，勇敢面对生活中的挑战和困难。同时，也要关注孩子的身心健康，及时发现并解决问题。
广州天使儿童医院是一所儿科专科医院，位于广东省荔湾区南岸路18号后栋。专业治疗自闭症、抽动症、多动症、学习困难、脑瘫、矮小症、遗尿症、性早熟、肥胖症、语言障碍、癫痫、小儿外科、心理疾病、语言发育迟缓、体格发育迟缓、运动发育迟缓、智力发育迟缓、唐氏综合症、智力低下等儿童疾病，旨在为小天使们提供早期综合治疗。收费透名公开，百姓看诊安心。
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