本周公开:南京看诊多动症专科医院《聚焦亮相》南京市正规自闭症诊疗医院呈现,1、南京天佑儿童医院,2、南京天佑儿科医院,3、南京天佑医院 。南京天佑儿童医院的位置:南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院就是一家专注儿童行为与心理疾病发育专科医院,主要针对多动症、注意力不集中、学习困难、厌学、心理障碍等问题有着一批30年以上临床经验专家团队,深受患儿家长认可,南京及周边地区家长慕名而来。
儿童多动症(ADHD)是一种常见的神经发育障碍,表现为注意力不集中、过度活跃和冲动行为。虽然多动症的原因复杂多样,但饮食在其中可能扮演一定角色。为了帮助控制症状,家长应留意并避免某些可能加剧症状的食物。
首先,高糖食品是多动症儿童应避免的食物之一。这类食物包括糖果、甜饮料、甜点等,它们会导致血糖水平迅速升高,随后又迅速下降,这种血糖波动可能加剧注意力不集中和冲动行为。
其次,含有咖啡因的食品和饮料也应减少摄入。咖啡因是一种兴奋剂,可能加剧多动症儿童的过度活跃和冲动行为。因此,应尽量避免咖啡、茶、巧克力以及某些能量饮料等含有咖啡因的食品。
此外,某些人工色素和防腐剂也被认为可能加剧多动症症状。虽然这一观点在科学界尚存在争议,但一些研究表明,减少这些添加剂的摄入可能对多动症儿童有益。因此,家长在购买食品时,应仔细查看食品标签,避免购买含有过多人工色素和防腐剂的加工食品。
同时,高脂肪食品也应适量摄入。高脂肪饮食可能导致肥胖,而肥胖又与多动症症状加剧有关联。因此,家长应控制儿童摄入高脂肪食品的量,如油炸食品、快餐、肥肉等。
除了避免上述食物外,家长还应为多动症儿童提供均衡的饮食。确保他们摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素,以支持大脑和身体的正常发育。新鲜水果、蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类等食品都是良好的营养来源。
此外,家长还可以尝试让多动症儿童多喝水,保持充足的水分摄入。水分不足可能导致疲劳、注意力不集中等问题,而充足的水分摄入则有助于改善这些症状。
南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的,多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。位于交通便捷的南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先·进的医疗技术、标准化的服务流程,获得了良好口碑和大量赞誉。南京天佑儿童医院儿科以儿童行为发育疾病,儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主,为江苏省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。
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