什么是经外奇穴

经外奇穴是指人体背部的穴位，在十二经脉和内脏之外的穴位。共有349个穴位，分布在脊柱两侧、肩胛附近及四肢末端等部位，具有治疗作用的有278个穴位。

1.委中穴：位于膝后区腘横纹中点，属于足太阳膀胱经腧穴，主治腰背痛、下肢痿痹等病症。

2.承山穴：在小腿后方，腓肠肌两头肌腱的下方，是足少阴肾经上的要穴之一，主治腰背痛、下肢痿痹等病症。

3.犊鼻穴：位于膝前区，髌底与胫骨结节之间，为膝阳明胃经的重要穴位，主治膝痛、下肢痿痹等病症。

4.天宗穴：位于肩胛冈中点，肩胛骨下角连线的中点处，是手厥阴心包经的要穴之一，主治项强、肩背疼痛或上肢不遂等病症。

5.风池穴：位于胸锁乳突肌上端与斜方肌交界处的凹陷中，是足少阳胆经上的要穴之一，主治中风、颈项强痛或上肢不举等病症。

6.大椎穴：位于第7颈椎棘突下的凹陷处，是督脉的要穴之一，主治发热、咳嗽、颈部强痛或肩背重困等病症。

7.悬钟穴：位于小腿外侧，外踝尖上3寸，外踝尖与跟腱之间的凹陷处，是足少阴肾经的要穴之一，主治下肢痿痹、癫狂痫证、腰背痛等病症。

8.解溪穴：位于腕掌关节弯曲时所形成的小窝处，是手太阳小肠经的要穴之一，主治屈伸不利、上肢不遂、腰背痛等病症。

9.列缺穴：位于桡骨茎突上方0.1寸，腕横纹上1.5寸，是手太阴肺经的要穴之一，主治中风、咽喉肿痛、咳嗽、气喘、项强、肩背痛或上肢不举等病症。

10.其他：如阿是穴、肩井穴、风府穴、合谷穴、商丘穴、昆仑穴、命门穴、腰俞穴、委中俞穴、肩井穴、肩贞穴、风池穴、天宗穴、天枢穴、神阙穴、关元穴、照海穴、三阴交穴、血海穴、膈俞穴、肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴、八髎穴、大肠俞穴、曲池穴、膻中穴、极泉穴、丰隆穴、列缺穴、太渊穴、太冲穴、申脉穴、复溜穴、伏兔穴、风市穴、风门穴、委中穴、承山穴、犊鼻穴、天宗穴、天突穴、哑门穴、肩井穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩胛俞穴、肩贞穴、肩髃穴、天宗穴、天突穴、翳风穴、支正穴、天宗穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩胛俞穴、肩贞穴、肩髃穴、天宗穴、天突穴、翳风穴、支正穴等穴位也具有一定的疗效。患者可在医生指导下选取上述穴位进行针刺、艾灸或者按摩等操作来缓解疾病症状。