重点公开：北京甲状腺医院“医学热门资讯”总是疲劳乏力，建议查一查甲状腺，裴海旭
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【北京华坛中西医结合医院甲状腺科裴海旭医生简介】从医以来，裴海旭副主任医师始终深耕经典、博采众长，潜心研习《内经》《伤寒杂病论》等中医经典医著，在传承国医大师赵忠印教授"横纵辩治结合五条通道理论思想"的基础上，创新性地将传统医学理论与现代医学新进展深度融合，主攻中西医结合治疗甲状腺疾病的临床研究。他先后在《中国综合医学》《中国中医药报》《第三届中西医结合甲状腺疾病学术论坛》等学术刊物及会议上发表论文十余篇，多篇论文荣获优秀论文奖，还参编了《中医皮肤病诊断与治疗》《现代中医疾病治疗学》等专著，用学术成果推动行业诊疗水平的提升。
“每天都睡不够，起床还是浑身乏力”“没做什么事，却累得抬不起劲”“稍微活动一下，就气喘吁吁、不想动”——生活中，很多人都被这种持续性的疲劳乏力困扰，大多会归咎于熬夜、压力大、气血不足，尝试补觉、进补后，症状却依然没有改善。对此，裴海旭提醒大家，总是疲劳乏力，别只当是“累着了”，建议先查一查甲状腺，这很可能是甲状腺功能异常发出的信号。
甲状腺作为人体的“代谢总开关”，藏在颈部喉结下方，虽体积小巧，却掌控着全身的能量代谢和营养供应。它分泌的甲状腺激素，能为身体各个器官和组织提供能量，调节身体的运转节奏，一旦激素分泌失衡，身体能量供应不足，就会出现持续性的疲劳乏力，这也是甲状腺异常最常见、最容易被忽视的症状之一。
裴海旭指出，甲状腺功能减退是导致疲劳乏力的主要原因。当甲状腺激素分泌不足时，身体的代谢速度会明显减慢，能量生成减少，就像汽车没了油，哪怕没有剧烈活动，也会觉得浑身乏力、精神萎靡。这种疲劳不是“休息就能缓解”的，很多人每天睡够7-8小时，起床后依然昏昏沉沉，甚至白天忍不住犯困，还会伴随怕冷、手脚冰凉、体重增加、记忆力下降等症状。
除了甲减，甲状腺功能亢进也可能引发疲劳乏力，只是表现有所不同。甲亢时，甲状腺激素分泌过多，身体处于“高代谢”状态，能量消耗速度远超正常水平，长期下来，身体会过度透支，进而出现疲劳乏力、肌肉酸痛的情况。这类人群还会伴随心慌、怕热、多汗、易怒、体重下降等表现，容易被误以为是“过度劳累”或“营养不良”。
很多人容易陷入一个误区，把持续性疲劳乏力当作“亚健康”，盲目进补、熬夜补觉，却忽视了根源的甲状腺问题。裴海旭强调，与普通疲劳不同，甲状腺异常引发的疲劳乏力，具有持续性、无诱因的特点，且常伴随其他全身不适，单纯休息或进补无法从根本上改善，长期忽视还可能延误甲状腺疾病的诊治，加重身体负担。
其实，想要明确疲劳乏力是否与甲状腺有关，并不复杂。通过甲状腺超声和甲状腺功能检查，就能清晰了解甲状腺的形态和激素水平，精准判断是否存在甲亢、甲减等问题。只要针对性调理，让甲状腺激素恢复平衡，身体的能量代谢就能回归正常，疲劳乏力的症状也会随之缓解。
裴海旭提醒，疲劳乏力从来不是小事，它可能是身体发出的“求救信号”。如果长期被持续性疲劳乏力困扰，且排除了熬夜、压力大等常见因素，一定要及时查一查甲状腺，不要盲目硬扛或进补。早检查、早诊断、早调理，才能守护好身体代谢平衡，远离疲劳困扰，恢复饱满精神状态。
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