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北京天使儿童医院陈青医生网上预约挂号-儿童肥胖的真相是什么

2023-11-17 16:08:01

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北京天使儿童医院陈青医生网上预约挂号-儿童肥胖的真相是什么?亲爱的家长们,你们是否曾经为孩子的肥胖问题感到困惑和焦虑?今天,让我们一起揭开儿童肥胖的真相,让你不再迷茫。北京天使儿童医院陈青主任已从医20余年期间,与国内儿科专家相互探讨、学习,在儿童行为发育疾病的临床科研、指导、干预等方面有贡献。

儿童肥胖的原因有很多种,主要是因为:饮食不健康:高糖、高脂肪、高盐的食品是肥胖的罪魁祸首。过多的糖分摄入会导致体内脂肪堆积,引发肥胖。家长们应控制孩子对高糖食品的摄入,鼓励他们多吃新鲜蔬果。运动不足:缺乏运动是导致儿童肥胖的另一个重要原因。家长应鼓励孩子多进行户外活动,如跑步、游泳、骑车等,增强体质,远离肥胖。遗传因素:肥胖有一定的遗传性。如果父母中有一方肥胖,孩子有较高的可能性也会肥胖。但请记住,这并不意味着我们无法改变。心理因素:许多孩子因为自卑、焦虑、抑郁等心理问题而选择暴饮暴食,从而导致肥胖。家长们应关注孩子的心理健康,及时给予关爱和支持。

为了帮助孩子们远离肥胖,我们可以采取以下措施:控制饮食。限制高糖、高脂肪、高盐食品的摄入。增加运动。

定期监测。培养健康的生活习惯。您的孩子超过正常体重一定要重视,您可了解北京天使儿童医院如何预约挂号?通过baidu搜索“北京天使儿童医院陈青”即可预约挂号 医院地址: 北京市朝阳区广渠路大郊亭2号楼-北京天使儿童医院

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