黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病，主要表现为面部对称性分布的淡褐色至深褐色斑片。下面由北京华医中西医结合皮肤病医院赵春枝医生介绍一下日常如何更好的预防黄褐斑。
如何预防黄褐斑
做好防晒：养成良好的防晒习惯，尤其现在马上进入炎热的夏季更要注意防晒。
保持健康的生活方式：规律作息，避免熬夜;适度运动，增强体质;合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
正确护肤：选择适合自己肤质的护肤品，使用比较好的化妆品;避免过度清洁和去角质，保护皮肤屏障功能可以预防黄褐斑。
积极治疗相关疾病：如内分泌疾病、肝脏疾病等，避免因疾病因素诱发或加重黄褐斑。
赵春枝医生简介：
北京华医中西医结合皮肤病医院主治医师，美容主诊医师。毕业于北京中医药大学中西医结合临床专业，从事皮肤科工作10余年，有多年的住院部治疗常见病经验;对皮肤临床常见病、多发病、个别少见病的诊断及治疗积累了较为丰富的临床经验。尤其是釆用中西医结合治疗各类面部皮肤病具有独到的见解。
赵春枝医生擅长：
痤疮，痘坑，瘢痕，瘢痕疙瘩，痘印，敏感肌，各种面部斑(黄褐斑，雀斑，老年斑，晒斑，色素沉着)，鲜红斑痣，毛细血管扩张，酒糟鼻，湿疹，荨麻疹，特应性皮炎，银屑病，白癜风，带状疱疹，大疱病，脱发，尖锐湿疣及性病，扁平疣，寻常疣，灰指甲，指甲病变等顽固性疾病。
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