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医线排行:贵阳六一儿童医院看多动症好吗“新视角公布”孩子多动症上课注意力不集中怎么办

2024-09-26 09:12:20 举报/反馈

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  我们经常听到很多家长抱怨,自己的知识水平已经无法再辅导孩子。当今社会,孩子的主要知识来源还是来自于课堂,上课认真听讲,注意力专注,才能把知识学扎实、学牢固。针对孩子多动症上课注意力不集中的问题,贵阳六一儿童医院表示:家长和老师可以从多个方面入手,综合采取措施来改善孩子的状况。以下是一些具体的建议:

  一、家庭方面

  调整饮食:

  确保孩子饮食均衡,多摄入富含铁和锌的食物,如红肉、绿叶蔬菜、坚果等。这些元素对神经系统的发育和功能有重要作用,有助于改善孩子的注意力。

  减少孩子对高糖、高咖啡因等刺激性食物的摄入,这些食物可能加剧多动和注意力不集中的症状。

  增加运动:

  鼓励孩子参与跑步、游泳、篮球等体育活动,有助于消耗过剩的能量,提高注意力和自控能力。

  每日安排固定的运动时间,让孩子养成运动的习惯。

  心理支持:

  给予孩子充分的心理支持和关爱,理解孩子的困难,鼓励孩子积极面对问题。

  与孩子沟通交流,倾听孩子的想法和感受,增强孩子的自信心。

  行为训练:

  采用行为疗法,如奖励机制,鼓励孩子在完成任务时保持专注,逐渐延长其注意力集中的时间。

  与孩子一起进行拼图、搭积木、下棋等益智游戏,有助于提升孩子的注意力和耐心。

  二、学校方面

  创造良好环境:

  为孩子创造一个安静、整洁、有序的学习环境,减少噪音和其他干扰因素。

  教室布置应简洁明了,避免过多的装饰和色彩,以减少孩子的分心。

  调整教学方法:

  采用多样化的教学方法和手段,如使用多媒体、实物展示、互动讨论等,以吸引孩子的注意力。

  将复杂的内容分解成小块,逐步引导孩子理解和掌握,避免一次性给予过多信息。

  加强师生互动:

  老师应多关注孩子的课堂表现,及时给予肯定和鼓励,增强孩子的自信心和学习动力。

  鼓励孩子积极参与课堂讨论和活动,提高他们的参与度和专注度。

  与家长沟通:

  老师应定期与家长沟通孩子的学习情况和表现,共同制定改进计划。

  分享一些有效的家庭训练方法,让家长在家中也能帮助孩子改善注意力不集中的问题。

  三、专业治疗

  心理咨询与治疗:

  寻求专业心理咨询师的帮助,进行心理疏导和治疗,帮助孩子理解并管理自己的情绪和行为。

  采用认知行为疗法等心理治疗方法,提高孩子的自我认知和自我控制能力。

  药物治疗:

  对于症状较为严重的孩子,医生可能会建议药物治疗。家长应严格遵循医嘱,确保孩子按时按量服药,并注意观察药物效果和可能的不良反应。

  贵阳六一儿童医院儿科医院深入贯彻“质量建院、服务兴院”的方略,一切以病人的康复为中心,贵阳六一儿童医院医资技术力量雄厚,设施齐全,配备有较为先进的诊疗设备,以强大的技术力量先进的医疗设备做后盾,以温馨的就医环境、精湛的诊疗技术及合理的收费标准,树立“绿色医疗、人文医院”之标杆,是老百姓信赖的品牌医院。

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