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苏州小儿推拿保健师崔文军:消积导滞,解决孩子“肚子胀”的大麻烦

2026-07-30 09:29:32 苏州国医堂医院

在苏州国医堂,经常能听到家长焦急地向医生描述孩子的症状:“昨天吃了披萨加冰淇淋,今天一整天都不肯吃饭,摸着肚子硬邦邦的”“孩子最近口气特别重,晚上睡觉翻来覆去,还磨牙”。这些孩子大多是被家长领到崔文军面前的。崔文军持有中国中医药研究促进会颁发的高级小儿推拿保健师职称,年近六十,师承传统中医世家,几十年来她把各门派小儿推拿的精华融会贯通,自创了独具特色的“众道妙法”,以取穴多、轻快柔和、平稳着实著称。在她看来,小儿积食绝不是“吃多了”那么简单,而是脾胃运化功能暂时“罢工”的信号。

崔文军常说,小儿生理特点是“脾常不足”,脾胃就像一台正在磨合的发动机,动力本来就弱,如果家长一味追求“营养丰富”,频繁投喂高蛋白、高脂肪、生冷甜腻的食物,这台发动机就会过热熄火。食物停在胃肠道里,中医称为“乳食停滞”,时间一长,就会化热、生痰、酿湿,不仅影响消化,还会上犯肺卫,导致反复咳嗽、发热,甚至诱发扁桃体发炎。这也是为什么很多孩子“一积食就感冒”的根本原因。

在调理过程中,崔文军的手法如行云流水,既讲究力度,更讲究节奏和渗透。她会先用拇指掐揉孩子的四横纹,这组穴位被称为“消食要穴”,能有效促进胃肠蠕动;接着运用运内八卦的手法,在掌心画圈,理气宽胸、和胃降逆;再配合顺时针方向的摩腹,力度轻柔而均匀,仿佛在给孩子的肚皮做一场温和的“按摩浴”,帮助积聚的气体和宿食下行。为了让效果更稳固,她还会配合捏脊疗法,从尾骨沿脊柱两侧向上提捏,振奋一身阳气,增强脾胃的运化能力。整个过程孩子通常不会抗拒,有些甚至在舒适的推拿中安然入睡。

曾经有一个三岁的小女孩,因为连续三天参加生日宴,蛋糕、炸鸡、饮料轮番上阵,回家后开始腹胀如鼓,三天没有排便,夜里哭闹不止,嘴里一股酸腐味。家长试过益生菌和开塞露,效果都不理想。找到崔文军后,她为孩子制定了一套为期一周的推拿方案。第一天推拿结束后,孩子当晚就排气增多;第三天,顺利排出大量宿便,腹胀明显消退;一周后复诊时,孩子已经主动喊饿,脸色也从萎黄转为红润。家长感慨地说,这是他们第一次见识到“不用吃药就能治好积食”的神奇。

崔文军深知,门诊的推拿只是“救急”,家庭养护才是“根本”。她总会不厌其烦地给家长“补课”:首先,要遵循“若要小儿安,三分饥与寒”的原则,宁可让孩子稍微饿一点,也不要过度喂养;其次,要严格控制生冷甜腻,冰淇淋、冷饮、巧克力、奶油蛋糕都是伤脾胃的“利器”;再者,饭后半小时可以帮孩子顺时针揉腹5到10分钟,这不仅能助消化,还能增进亲子感情。她还特别提醒,孩子积食期间,饮食要以清淡易消化的粥、面条为主,切忌大鱼大肉“补身体”,那是火上浇油。

在崔文军的行医生涯中,她见过太多因为积食引发各种毛病的孩子。她常说:“孩子的脾胃就像初春的嫩苗,经不起狂风暴雨般的填塞,只有阳光雨露般的温柔养护,才能茁壮成长。”她相信,通过推拿调理与科学喂养的结合,那些被积食困扰的孩子,不仅能恢复肠胃的轻松,更能建立起受益终身的健康饮食习惯。看着孩子们重新露出天真烂漫的笑脸,便是她的欣慰。

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